Идеи для завтраков, обедов и перекусов в all

отчаяния пост! уже не знаю, что не есть! и так сижу на диете, а дочь всё продолжает сыпать (( мой рацион на день : гречка, индейка/говядина, суп из бульона от мяса+картошка+вареная морковь+яйцо(домашнее), сыр твердый, масло сливочное, печеньки обычные типа рыбок и юбилейного и чай тесс /кертис. на что из этого может сыпать?? от чего отказаться в первую очередь??

Самые вкусные бургеры😱 Всего 49,99грн за ВКУСНЕЙШИЙ бургер,колу и картошку фри😋😋😋 Я не знаю как вы,но я каждый вечер ною мужу,что я жирная и с завтрашнего дня ем только яблоки и овсянку)))) А на следующий день обязательно съем какую-то говняшку💩вредненькую))

девочки!! у меня есть дома фарш свинной) тефтели ела.котлеты ела. что можно еще сотворить. голова не варит уже а есть хочется😳.посоветуйте пожлст простой рецептик мне...(лук,картофель.морковь.редис.капуста.грибы есть))..помогите мне😣. спасибо за ранее))😚и если можно рецептик😐

Мамочки !!!😗Небольшой опрос 😉Напишите Название Фирм каши ,которые любят Ваши детки!!!???Ну или какие Вам показались хорошими? ?? Незнаю какую выбрать. . 😋???

Мои прекрасные мамы на ГВ! Помогите с составлением меню на ближайшие пол года (я надеюсь). Расскажите,какие сытные и полезные блюда у вас в активе. Желательно,чтоб несложные и из реальных продуктов))) У меня в голову кроме пюре с варёной курицей и риса с индейкой в мульте ничего не приходит. Жду от вас простых рецептов для нас - героинь ГВ!!!

Да простит меня малыш, но обедала сегодня в Крошке Картошке 🙈 Гороховый суп, картошина, фаршированная грибами в сливках, и морс - это было правда вкусно =) Обычно предпочитаю домашнюю еду, но лень одолела и очень уж захотелось горохового супа! А чем вы обычно обедаете?

Девочки, мы думаем чем угощать беременных в ресторане. В гинзе дают десерты-комплименты) но это нифига не полезно. Что бы вы хотели получить бесплатно при посещении??

Девочки, всем привет! У меня вопрос по поводу питания! Как много вы стали кушать во время беременности, например, что и сколько можете съесть за день?) для примера до беременности я не ела после 6. ) и вот вчерашнее мою меню: утро омлет большой плюс бутерброд с сыром, потом на работе чай с 4 дольками шоколада, обед суп рыбный и порция салата с кальмарами, чай и два куска торта))), яблоко, груша, банан. Булочка с творогом, думала на этом есть не захочу, но пришла домой и с мужем в 10 вечера съела спагетти с сосиской)) 😱😱😱это было божественно)) и сейчас пишу и все мысли о еде)))😡😳😂😂😂

Я лооох 😢 Удалила пост про салаты((( Еще раз попрошу - мамочки на ГВ, доче два месяца. Ооочень сильно хочется какого-то салатика, прям сил моих нет. Подскажите, пожалуйста, рецепты что можно сделать быстро (минут за 20-30) и вкусно, и то, что можно))) В принципе, пробую по-тихоньку все, но конечно салатики без апельсинов, майонеза, шоколада и креветок 😇 И чтобы доступно было в ближайшем магазине, т.к. бежать куда-то за усами осьминога (например) нет возможности 🍲 Всех целую 😘

Вот пример сбаланстрованного рациона только не беременной женщины!!! я добавляю еще сложных углеводов вечером,так как сейчас они нам нужны в каждом приеме, кроме ночного,чтоб была энергия, также могу вечером поесть фруктов!!!

Так хочется есть тортики😋жирное мясо😱все жаренное и жирнооое...тортики!!😂 пирожочки, булочки, мясо!!!! Мясного хлебааааа мне!!!!!!! Конфеты с мясом!!!!!!😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂я скоро сойду с ума!!!!! Постоянно хочется кушать...скоро лето 😭 я буду жирной тварью!!!!!! А ещё хочется черешни, вишни, клубники, кукурузы, помидоров с огурчиками, баклажаны😋😋😋😋😋лето!!!! Скорее приходи..я хочу кушать вкусняшки подаренные тобой!!!!!!!

Мамы 8 месячных малышей! Вопрос по меню. 7:00 -чернослив или яблоч. пюре или творожок 100гр, печенье в ниблере 9:00-гв 12:00- брокколи или цв. капуста 100гр и кролик 50гр 14:00 гв 17:00 брокколи или цв кап 100 гр телятина или индюшка 50гр, печенье/яблоко в ниблере 20:00 чернослив/яблоко/груша 100гр (что-то одно) 21:00 гв Ночью ест по требованию. Не мало?

Обед, тунцовый салат)) низко калорийный)), тунец из банки, помидор, яйца,маслины, пол луковицы, зелень, сметана, соль и перец)) такая вкуснота!!! Я кайфую)). С двумя малышочками прибавка в весе к 19 недель 4200 гр.! Мой рекорд минимума)).

Дорогие мамочки, вопрос про питание.Хочу попробовать готовить сама(пробовала только яблоко на терке давать),а не покупать баночное пюре.Совсем от него отказаться не хочу, но все же...нужно пробовать и самой готовить.Не судите строго,если что.Вопросов возникло много: 1) где купить нормальные продукты для приготовления:овощи, мясо. 2)как готовить - на пару?или лучше варить? 3) что можно из овощей помимо картошки,капусты и морковки? и что можно из фруктов,учитывая что ребенок аллергик едим только грушу и яблоко. 5)когда можно использовать соль и сахар (фруктозу) в еде малыша? - читала что до года нельзя. Буду признателеньна Вам за ваши ответы.♥

Ну что, все диеты начинаются с понедельника. Поехали?!) Даёшь 4 белковых дня.. !! Купила продукты, составила приблизително меню. Вот моя моя корзина: ▪курица целая ▪кур грудь ▪кур печень ▪фарш говяжий ▪треска филе ▪крабовые палочки ▪куриная колбаса ▪яйца 30шт ▪молоко ▪кефир 1% ▪йогурт натуральный 4 шт 2% ▪йогурт сладкий 2 шт 2,5% ▪творог обезжиренный 6 пачек ▪творог обезжиренный ▪болгарский перец ▪томатная паста без сахара ▪зелень ▪корнюшоны ▪сахарозаменитель жидкий и в табл. ▪кукурузный крахмал ▪лук ▪морковь ▪агар ▪пудинг ▪желатин ▪отруби ▪ваниль ▪специи ▪какао 12% ▪лимон ▪лайм ▪чеснок #диетадюкан #худеемклету #белковыедни #атака #бешенаясушка #худеемпослеродов #диета #дюкан #белок

What did you crave while prego but couldn't have? Like for me I would have killed for a Carne Asada burrito with guacamole for Filibertos and could never get one cuz that's only in Arizona 😭😭😭 and I'm in Tennessee .... p.s. yes I still want one lol!!!

моё меню на гв! 🙈 подскажите что-нибудь ещё? кто что кушает по диете? - каши (гречневая, рисовая, перловая, геркулесовая, манная) - супы (куриный, овощной, гречневый, рисовый, с фрикадельками) - картошка (отварная, пюре) - перепелиные яйца - молочка (молоко, сыр, йогурт, творог,сметана, ряженка, простокваша, кефир) - макароны - тефтели - ежики - запеканка - запечённый кабачок - отварное мясо (курица, говядина) - крекеры с отрубями - запечённое яблоко - чай с молоком - фиточай для лактации - сливочное масло (в каши)

Вот такой был мой сегодня обед!Крем суп из шампиньонов и мнооооооого овощей!!!Ни о чём мясном даже думать не могу...Начался токсикоз..А какие у вас были предпочтения в 1 триместре?Кто и как справлялся с токсикозом?

My Top 4 cravings 1.) sweet onion chicken teriyaki subs with extra banana peppers 2.) tropical punch Kool-aid 3.) jolly ranchers 4.) cabbage with lots of hot sauce what are your cravings?

Дорогие мамочки, кормящие грудью своей драгоценной, поделитесь своим меню, пожалуйста!!! Что вы едите, проще говоря? Я уже не знаю - все нельзя. Так скоро придётся на пыльцу, росу перейти. Не дайте с голоду помереть!!))

Я скоро сойду с ума с этими обедо-ужинами(( хочется котика кормить разнообразно на сколько это возможно. Но с теперешними ограничениями все стало куда сложнее😫 В инете ничего дельного, перелопатила сотни сайтов, рецептов и прочего. Нашла вариант супер: селедочный паштет с картошкой😱 и это для ребенка в год!!! Может вы что подскажите?!(( сейчас нам нельзя всю молочку (творог, смесь, сметана, сыр, йогурты и пр.), рыбу, красные и оранжевые овощи/фрукты. В общем на завтра решила кормить так: завтрак каша на воде (все порции у нас оочень большие). Обед суп овощной с индейкой (цв капуста брокколи, картошка), хлеб. полдник оладья из кабачков, печеное яблоко, ужин ?????? Второй ужин каша. Что можно дать на ужин? Гречку рис не могу давать на гарнир тк мы каши едим два раза в день, третий уже перебор. Макароны...они были вчера и позавчера. Картошка? Она вроде в супе есть. Может я конечно заморочилась сильно, но мне пипец как стыдно, кормить ребенка банками или кашей на воде😭😭😭 тресните мне уже с

question: what did yall serve at ur baby shower? My mom says finger foods. but I want Brisket rice beans and potatoe salad..I think I'm just hungry :/ lol

Обычно все с режимом питания у меня в порядке-лёгкий завтрак из йогурта и фруктов,на обед супчик(не могу без супа жить),ужин-мяско какое нибудь и салат.НО сегодня такой список что я съела:йогурт,яблоко,бутерброд с маслом и вареньем,чай,макароны с сыром,суши с тунцом,крабом,лососем и ещё какие то,мороженое ,чебурек с картошкой,чай и печенье "Заряшки",стакан кваса,ах и ещё хлопья с молоком.Не понимаю что за жор сегодня на меня напал))))😂Хорошо у меня прибавка с самого начала +4 кг.и можно не парится))

хочу колбасыыыыыы:'( и оладушек.... а еще манго, укроп, плавленый треугольничек сыра, гранат, жареных грибов, болгарский перчик, деревенскую пиццу и чизкейк:-X

С начала беременности мы с мужем поменялись ролями. Раньше он был "картофельной душой", а теперь я постоянно хочу картошечку в любом виде, а муж стал равнодушен к любимому гарниру. При чем в моем случае, я её буду есть как основное блюдо, без мяса (которого мне всю беременность не хочется особо).