Тяжёлая каменная грудь на третий день после родов: как облегчить?

Я сцеживала до облегчения молокоотсосом. Сначала теплое что-то приложить, если есть возможность теплый душ для груди. потом массажем от периферии к соску сцеживать. У меня работал молокоотсос и я одновременно с ним массажировала комки.

В роддоме акушерки советовали ограничить питье если молока приходит очень много, но я не могла этого сделать . Очень пить хотелось

Мне советовали мятый капустный лист, я хз как это работает, но многие советовали.

Давать ребенку, много не сцеживайте только разгоняете лактацию. Будет приходить еще больше. Ваш лучший молокоотсос сейчас это малыш)

Понимаю, как вам сейчас тяжело и больно, особенно на третий день после родов, когда приходит молоко🫂. Это состояние называется нагрубанием, и оно знакомо многим мамам. Вы молодец, что часто прикладываете малыша и пытаетесь сцеживаться при нашрубаниях, это очень правильные шаги.

🤱Ваша главная задача сейчас — обеспечить постоянный отток молока. Боль и «каменность» часто связаны с отеком тканей и застоем, и лучший способ облегчить состояние — это эффективное опорожнение груди.

🤷🏻‍♀️Что делать с грудью ?

-Легкий массаж. Аккуратно помассируйте грудь по направлению от соска к основанию груди.

-Частые прикладывания. Позвольте малышу максимально находится много у груди.

-Смена позы. Можно попробовать покормить малыша из-под руки, это поможет опорожнить разные доли груди.

💡 Важный момент про сцеживание

То, что вы сцеживаете по 30 мл, — это нормально, особенно в начале. Не стремитесь сцедить грудь «до последней капли» и не сцеживайтесь слишком интенсивно, особенно после кормления. Чрезмерная стимуляция может привести к тому, что молока будет приходить еще больше, и нагрубание усилится. Сцеживание сейчас нужно скорее для облегчения, если малышу тяжело взять очень плотную грудь (можно сцедить чуть-чуть до кормления, чтобы ареола стала мягче), или если он не может эффективно сосать.

С Уважением, консультант по гв, Путилина Ольга 🌸

Намочите пеленку и холодную пеленку на всю грудь положите, сцедить до облегчения или дать ребенку. Мне оч Пеленка помогла

Я брала два кухонных полотенца, пропитывала водой и клала в холодильник

Иногда даже в морозилку ненадолго и после каждого кормления обматывала грудь минут на 5-10

Пока не станет горячим полотенце

👍🏽

Здравствуйте!

Самые верные советы - это лдм массаж - от соска в подымшку и под ключицу, и холодные компрессы

Там же консультант есть можно ее позвать