Мама дочки (9 лет)

Апатия больше двух месяцев: живу не той жизнью, ничего не хочу и не могу встать с постели

Девчуль… было ли у кого состояние апатии. Словно, я живу не той жизнью какой хотела бы… все раздражает , хочу лежать целыми днями и ничего не делать, желание куда-то пойти возникает, но потом я сама глушу в себе это желание , ссылаясь а зачем мне это. Встать с постели даже сил мало…. Уже больше двух месяцев живу в таком состоянии. Через силу иду на работу. Предистория: Мне 30 лет, в браке была 10 лет, развелась 2,5 года назад, работала с психологом , была на таблетках , но только первый год. Потом отпустило, местами только накрывает. Смотрю по сторонам и словно у всех жизни красочнее и гармоничнее… знаю сравнивать не имеет смысла, но когда своя жизнь пуста, становится интересна чужая. Пугает старость, факт того что я начинаю стареть( Может у кого получилось самостоятельно выйти из этого состояния?

Присоединяюсь к комментариям выше. Сдайте анализы, и сами поставьте себе срок на безделие. Например вот 2 выходных вообще ничего не делать. Еда из ресторана. Посмотрите любимый сопливый фильм, после которого хочется жить. А потом соберитесь и идите в караоке, может нужно просто прокричать/пропеть свою боль и бессилие.