Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Екатерина
Екатерина
Мама сына (2 года)

Как сделать рацион чуточку лучше: разбираемся с перекусами

1 из 5

Пост о том, как сделать свой рацион чуточку лучше ☺️

7

Комментарии

london-love

Ксюша

Мама двоих (3 года, 10 лет)

А чем вам масло не угодило хорошее ? 😀

Отметок «Нравится»: 0
marri.sa

Мари

Мама сына (4 года)

А зачем🤣🤣Авакадо же есть .Масло плохое с животными жирами авокадо с растительными хорошее🫣😵‍💫Коротко оботвсех нутрициологах

Отметок «Нравится»: 1
katenutri

Екатерина

Мама сына (2 года)

Смысл в том, что в авокадо клетчатка есть) именно она и дает больше сытости.

Можно и масло оставить, но добавить, например, ягодки в прикуску

Отметок «Нравится»: 0
london-love

Ксюша

Мама двоих (3 года, 10 лет)

масло нельзя исключать 😊

Отметок «Нравится»: 0
eleshka13

Елена

Мама двоих (4 года, 12 лет)

Очень красиво написано))) но у меня не работает))) жор зависит от цикла) я могу и 3 таких за раз съесть) и потом еще есть хотеть

Отметок «Нравится»: 0
katenutri

Екатерина

Мама сына (2 года)

О, можно магний + в6 подключать на вторую половину цикла! Они реально уменьшают жор в этот период, уже много раз убеждалась))

Отметок «Нравится»: 0
eleshka13

Елена

Мама двоих (4 года, 12 лет)

я пью его непрерывно😆 уже 3й мес

Отметок «Нравится»: 0