🔥 ПРЕДЗАПИСЬ ОТКРЫТА! Полностью обновлённый курс по изменению пищевых привычек — старт уже скоро.

🔥 ПРЕДЗАПИСЬ ОТКРЫТА!

Полностью обновлённый курс по изменению пищевых привычек — старт уже скоро.

Ты устала начинать с понедельника? Держаться на силе воле, срываться и снова винить себя? Тогда это предложение точно для тебя. Мой курс - это не очередной групповой марафон. Он про то, как подружиться с собой и едой так, чтобы тело откликалось благодарностью. Ты будешь в группе, при этом получишь свои личные индивидуальные рекомендации согласно ситуации, которые в дальнейшем будешь применять на практике.

Курс полностью переработан. Больше нет больших текстов с теорией. После каждого блока краткие основные выдержки. По окончанию курса ты получишь набор выпускника, где собраны все темы курса. Его можно распечатать и возвращаться в любой удобный момент.

За 4 недели без насилия над собой ты:

✅ уберёшь отёки и избавишься от ~10% веса

✅ перестанешь заедать стресс

✅ соберёшь личную «инструкцию» к своему телу

Что ты получишь:

✔️ Индивидуальный разбор твоей ситуации — мини-консультация в формате PDF с подробными рекомендациями

✔️ Минус отёки, плюс энергия и знание, как не набирать заново

✔️ Упражнения на работу со стрессопротекцией

✔️ Меню-конструктор, а не жёсткий список

✔️ Разбор пищевых привычек + работа со стрессом

✔️ Поддержка чата и обратная связь

🤰 Кормящие и беременные — можно.

Стоимость:

До 12.10: 1000 ₽ — тариф "Я сама" / 1700 ₽ — ВИП с личным ведением.

С 13.10 стоимость увеличится.

На ВИП тарифе помимо общего чата параллельно общаемся напрямую в личных сообщениях, вы сможете задавать абсолютно любые вопросы на ежедневной основе, получить подробную схему нутрицевтиков с дозировками и ссылками, присылать свои отчёты по питанию с комфортной для вас периодичностью, получать своевременную обратную связь и индивидуальные рекомендации по конкретным ситуациям, коррекции питания и изменению пищевых привычек, отчетность не в общем чате. Вы получаете полноценное индивидуальное сопровождение в рамках курса 👍

📅 Старт: 26.10. Длительность: 4 недели.

Места строго ограничены ☝️

Ты можешь изменить своё тело. Но только если перестанешь откладывать на завтра. Ты заслуживаешь чувствовать себя красивой и здоровой каждый день, а не когда похудеешь.

Пиши "Хочу на курс" в личку — расскажу, как забронировать место и пришлю программу.

Начни сегодня. Твоё тело скажет спасибо. 💛

Отзывы и результаты предыдущих сезонов здесь 👇🏽

https://vk.com/album-222368260_306355282

Ну а обо мне можно почитать здесь 👇

https://mom.life/post/6783ec331bfff225d07009f2