Девочки ,какие витамины вы пропивали после родов ?Чувствую что у меня дикий дифицит витаминов ,но…
Девочки ,какие витамины вы пропивали после родов ?Чувствую что у меня дикий дифицит витаминов ,но Незнаю что взять ,комплекс или по отдельности и какие именно.
Maрия·
Д3, омега от солгар, был ещё элевит кормление. остальное по дефицитам, сдавала анализы по назначению терапевта
sayka11·
Напишите @farmavit, подберет
Инна Колесник·
Мама четверых детей
https://max.ru/channel_mylifestail/AaDx_SNuSgE
Надюха·
Мама двоих (1 год, 7 лет)
Я со специалистом консультировалась и она грамотно подобрала. Волосы перестали выпадать, а то ведь сток в ванной забивался. И силы появились. Напишите тоже ей, она грамотно проконсультирует подберет https://vk.ru/club240266615
Мария·
Если прям чувствуете сильный дефицит, я бы сначала анализы сдала, чтобы не пить все подряд. Мне после родов хватило комплекса Витажиналь мама и малыш с омегой-3, витамином Д, йодом и фолькой, гинеколог дополнительно ничего не прописывала, но у меня и самочувствие было хорошим
Алеся·
Мама двоих (2 года, 6 лет)
Сдайте анализы, посмотрите дефициты свои, я омегу и витамин D брала у Солгар, а остальное уже по дефицитам подбирала
Карина··
Мама двоих (5 лет, 12 лет)
и я их пила, хорошие👍
Алеся··
Мама двоих (2 года, 6 лет)
дааа, только покупать в аптеке главное, я уже научена))
Алиса ·
@komarrowamaria, @alesya.vorontsova.90, @prostozdraste, девочки а вы не знаете можно ли придти а гинекологу по омс и попросить дать направление на анализы ,описать все и тд
Алеся··
Мама двоих (2 года, 6 лет)
на дефициты анализы не входят в омс. Врач может дать список, что сдать надо, но сдавала я платно
Нэлли_нутрициолог·
По дефицитам пью.
Пью омега 3, лицетир, q10,магний, миоинозитол
Татьяна·
Мама двоих (6 лет, 12 лет)
Если кормите, есть шикарный вариант, можно начать с негоMAMA Box Грудное вскармливание https://ru.siberianhealth.com/ru/shop/catalog/product/501682/?referral=2575388523
А потом с вами посмотрим и поработаем индивидуально ☺️