Набрала 25 кг за беременность: когда после кесарева можно в зал
До / после 😅
+25 кг
Ни в чем себе не отказываю 😂
Чувствую себя Глорией 🦛
Радует , что осталось чуть-чуть и снова можно браться за форму , интересно если будет кс, через сколько можно тренироваться 🏋️♂️
Yulia·
Мама сына (1 год)
Знакомо знакомо😅 почти столько же "наедала"🤪
Точно не первые 6 мес и это на ЕР. Остеопат говорил,что травмоопасно пока там все на место не вернется(гормон,кости). Я б вообще не загадывала🙈
Yulia··
Мама сына (1 год)
@alena_zo, я видела что кто-то идет и спустя месяц. Каждый сам отвечает за себя 😁 я 4 мес просто не могла наклоняться даже нормально и сидеть 🤷♀️ с 3 мес просто кардио начинала делать. У всех по-разному . Но брать веса не рискнула раньше 8 мес(у меня просто было эпизио).
Маргарита··
Мама сына (4 года)
Мне гиня сказала 2,5-3 мес после ЕР не тренить, в зал пошла спустя 3 месяца и начала тренировки постепенно
Елена··
значит после кс дольше нельзя будет , ну ладно 🗿
Анжелика ·
Мама двоих (8 лет, 18 лет)
После кс тоже 6 мес нельзя, дайте ссылку на пижаму в сердечко пожалуйста 😊
Елена··
https://ozon.ru/t/bTdSrMv
Мария·
Мама дочки (8 лет)
Как вы справляетесь с буллингом гинеколога? 🤣 Я набрала 8кг на данный момент и то в какие-то взвешивания выходит много среднесуточная и этот прессинг гинекологический бесит слов нет, боюсь взвешиваться
Елена··
Она мне слово не сказала за все месяца 😂 а вот в платной в узи студии сказали что очень вредно так набирать , ну я больше и не пошла туда 😂😂😂
Елена··
У нас на затулинки она даже глаза не поднимает на тебя 😂 просто пишет пишет и всё , ей не интересно 😂😂😂
Мария··
Мама дочки (8 лет)
ну тоже неплохо😅
Yuna·
Мама сына (10 лет)
Тоже интересно если КС через сколько можно в зал идти. Но видимо от состояния будет зависеть!
После ЕР через 2 месяца пошла, было эпизио.
Алиночка·
Ооо, как я )))
Я в беременность как Кевин из один дома-смотрю всякую гадость и ем всякую дрянь😁🤣