Живот после родов не уходит уже 5 лет: как убрать своими силами дома?
Девочки как своими силами дома убрать такой живот? Это он после родов 2. Но уже прошло 5 лет, а он не убирается. Еще и сильнее вздувается когда поем…. Помогииииите
Мне кажется питанием такое не уберешь как будто
Катя·
Мама двоих (4 года, 17 лет)
А ск кг плюсом?
Чем до родов
Какой был изначально вес у вас?
Елена··
Мама дочки (7 лет)
Изначально 53. Сейчас 60
Катя··
Мама двоих (4 года, 17 лет)
ну так эти 7 кг тут и болтаются))
Ильина Надя ·
Мама сына (8 лет)
Кишечник в норме у вас? Проверяли?
Елена··
Мама дочки (7 лет)
Нет
Ильина Надя ··
Мама сына (8 лет)
нет что? ))
Снежана·
Мама двоих (4 года, 9 лет)
У меня такой же спасательный круг. Талия есть ноги похудели, а вот шарик н как не уходит
Елена··
Мама дочки (7 лет)
Что планируете делать ?
Анна ·
Мама дочки (10 лет), беременна (39 нед.)
Живот корректируется питанием и вам кажется ,что его не уберешь )
Питание и укрепление мышц кора и тазового дня )
Анна ··
Мама дочки (10 лет), беременна (39 нед.)
Вздутие по той же причине ,что питание неправильное ,нужно разбирать ваш дневник питания и от этого отталкиваться
валерия·
Мама двоих (8 лет, 10 лет)
Если есть диастаз, живот без хирурга не убрать, а так как писали выше питание.. и укрепление мышц тренировками
Ксения ·
Мама сына (7 лет)
У вас 💯 диастаз.
Не убрать самой.
Только операция.
Сходите на узи брюшной
Попросите посмотреть диастаз именно.
У вас с весом кажется все в порядке. Талия нормальная.
Елена··
Мама дочки (7 лет)
Я пробовала сама проверять на диастаз. Все нормально, ничего не разошлось как будто.
Ну с 16 года вес 53 был, и вот сейчас 60
Ксения ··
Мама сына (7 лет)
уверены что правил но это делаете ?
Alya·
Мама двоих (2 года, 8 лет)
Питание и спорт. Слабые мышцы, органы опускаются, кишечник неправильно работает, вздутие. Питание надо менять. Тут видно по фото, что надо питание другое, и спорт.
И проверить есть ли диастаз.