Истерики в магазине из-за сладостей: как отучить от перекусов

Только сегодня решила делать правильные перекусы-овощи, сыр)

Надоели эти хрум-хрум)

А при истериках в охапку и на улицу…

Берите на перекус контейнер с фруктами из дома

«Да, я куплю, но дать смогу после основной еды» не работает?

Купите воду обычную и банан 😅

Только перетерпеть, потому что правила устанавливаете вы, а не он. Родитель и взрослый - вы. Дети очень хорошо знают границы дозволенного, сейчас это вы ему дозволяете это все.

Я вообще не приучаю к перекусам на улице, потому что тоже сразу страдают основные приёмы пищи. А мы ответственны за здоровье ребёнка, за его пищевые привычки. Так что чуть поорет и привыкнет, что раз мама сказала "нет", значит "нет". Но если вы сломаетесь, он запомнит и это. Вероятно, уже так и было. Так что терпения! Зато потом будете пожинать плоды своего же труда

Мой переболел ротавирусом, привык после болезни есть по чуть чуть. Потом дорвался до ”не диетической” еды и пару недель отъедался. Прям просил каждую минуту. Ну вес вернулся, будто с плюсом еще (лишним весом не страдает) и подрос заметно. Короче…задолбало меня это все. Ввела правило ”кухня закрыта”, после полноценного приема пищи даю какую-то вкусняшку, если просит еще, то не даю и говорю, что кухня закрывается - будем есть позже, например, после игры и т.д. (Прям интервалы по 2 часа я не делаю, конечно, моя цель убрать эти подъедания каждую минуту). Это вот я на 100% уверена, что он не голодный. Ставила таймер на Алисе еще, делаем виноватой Алису, а не нас :). Два дня поорал и успокоился. Я это делала уже потому, что начала переживать, что он бесконечно ест. У нас в целом сейчас были дикие истерики, не знала, что делать, помогло правило одного ”нет”, один раз сказала - больше не повторяю. На крики не ведусь и даже больше скажу, чаще всего начинаю заниматься своими делами, он понял, что я не реагирую на это (а иначе доводил меня своими воплями, очень упертый). Если хоть какую-то реакцию даю, даже если он зовёт ”мама” и я как-то отреагировала, то повтор истерик - может одну и ту же истерику так гонять по кругу. Это был кошмар. На прогулке тоже приучили опять есть, другие мамочки кормят и мой опять начал. Честно, на прогулке даю, он очень активный и быстро все ”сжигается” и не хочу, чтобы он с щенячьими глазами попрашайничал. Но тоже, если уже подъел, то отправляю гулять. Бесконечно есть не даю.

Короче, в плане истерик нам реально помогло ”нет зрителя - нет концерта”, хотя раньше думала ”как же так, ребенку тяжело, надо поддержать”. К сожалению, мой ребенок мою поддержку воспринимает за слабость и пытается этим всячески продавить меня😂. Получилось так, что он переболел+резко этот кризис двух пошел и истерики. Я по вечерам сама рыдала от усталости, что не могу его не переключить, ничего сделать. Было такое, что он просто сидел на мне часами и орал в ухо мамаааа мамаааа, через секунду его забирала бабушка и он бежал играть и не было никакой истерики :). Это просто он ваши границы проверяет, держитесь! Все в ваших руках, вот неделю спустя у меня ребенок опять стал более вменяемый🤪. Опять же, это не только они нас пытаются сломать, они проверяют а держим ли мы сами свои же правила? Если нет, то значит мы не безопасны, а от этого их тоже начинает штормить еще больше.

На прогулку и т.д. брать фрукты. Не хочет фрукты - не голодный. Поорет и либо согласится на фрукт, либо побежит дальше гулять.

Брать на прогулку нормальные перекусы можно. Но главное не вестись на истерики. Орет, пусть орет, говорить что я понимаю что ты хотел это, ты расстроен, но я не куплю, вкусняшки только после нормальной еды

На прогулки перекусы не берём, только водичку. А вот сейчас период опять пошёл, что обычную еду плохо есть стала, подавай только вкусняшки. Тоже истерит, возмущается, но ограничиваем. Говорим, что живот будет болеть и зубы, если только на вкусняшках жить. Предлагаю фрукты вместо этого. Хотя бы чуть-чуть, но ест их и уже хорошо 😹 Тут правильно пишут, вы родитель и устанавливаете правила, ребёнок должен их усваивать, а не наоборот.

Покупать тот же сок заранее и брать из дома, когда просится в магазин, доставать из сумки.

В ахапку брать и уносить от магазина, со временем привыкнет не ходить в магазин.

Но стоит только один раз снова зайти в магазин, все начинается сначала.

Заказывать доставку, она от 500р бесплатно, в магазины не заходить.

Мало ли куда он бежит ))) нет, сейчас мы не идем в магазин. Если идем, то сразу после еды, покупаем не печеньки/палочки, а пауч с пюре/биолакт/фрукты тебе, если мне вообще НУЖНО в магазин. ВСЁ. Дальше можешь валяться сколько хочешь. Нет? Тогда тебе ничего вообще не покупаем. Забираем под мышку и выносим. Поорет и привыкнет. Родитель Вы. Не ребенок командует парадом.

Тенотен детский давала по рекомендации, знакомая сказал, что это мягкий вариант, не тяжёлые препараты. Начала давать утром и вечером. В итогу истерики стали короче, ребенок стал спокойнее. Это не мгновенно, но эффект накопительный. И лайфхаки, если идём в магазин то с игрушкой, покупаем только по списку, награда после наклейка. У нас хорошо работает