Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Алёна
Алёна
Мама сына (3 года)

Очень горечно мне это писать, но я устала бороться сама за себя. Я устала жить в страхе и тревожности. Думала смогу без…

Очень горечно мне это писать, но я устала бороться сама за себя. Я устала жить в страхе и тревожности. Думала смогу без АД. Но нет, мои мысли меня съедают. Больше не могу.


Раньте мне хватало как-то переключиться, ополоснуться холодной водой, передышать под кондером (прям под ледяным ветром) в теплом одеяле, сейчас все это не работает. Я даже не заметила, как эта тьма меня обвеяла.

Я боюсь оставаться одна с ребёнком ( у меня ощущение, что сейчас что-то произойдет) сразу сердце стучит в 100 раз быстрее, чувство страха, тошнота. Это ужасно. Я постоянно на стрессе. Стараюсь вообще не находиться одна, но муж вахтовик, родители далеко. Если же он начинает плакать из-за чего-либо для меня это уже все… я теряюсь, но еще не совсем съехала, стараюсь сыну не показывать мою панику. Про мое эмоциональное состояние это вообще молчание….


Эх, девочки, при первых же звоночках не откладывайте на потом. Это страшно. И мне очень больно, что я стала заложницей этой болезни.


В связи с этим кто у нас психотерапевт путаный в городе, к которому запись вот прям вот вот

22

Комментарии

anna_mendes

anna_mendes

Вы уже обращались за помощью куда-то? Психолог может? Принимали какие-то препараты для облегчения состояния?

anna_mendes

anna_mendes

@ovsyannikova05, я бы начала с психолога

Часто бывает, что мы думаем, будто у нас депрессия, нужны АД, а по факту выясняется, что есть другие пути.

Против АД ничего не имею, если что

Если захотите, могу в лс поделиться своей историей.

ovsyannikova05

Алёна

Мама сына (3 года)

буду вам благодарна ☺️

anna_mendes

anna_mendes

напишите в лс) у вас профиль закрыт, нет возможности написать сообщение)

63oa

💞💞💞

Мама дочки (8 лет)

Вы такая красивая и давно у вас это , причина была с которой началось.

ovsyannikova05

Алёна

Мама сына (3 года)

Спасибо большое !

Самое первое наверное то, что жила в стрессе, ссоры с мужем, с сыном тяжело. Постоянно пила алкоголь. Там первое время я ощутила, что такое паническая атака, 2 раза было. Потом все нормализовалось. Потом сын заболел сильно, рвало, темпа под 40, видимо заглушила все свои предыдущие эмоции, все вернулось, мне кажется с тех пор. И постепенно постепенно откладывала и сейчас я все время на тревоге, когда одна.

Сейчас пить алкоголь вообще не могу, либо все возвращается х3.

elli_design

Эля

Мама двоих (5 лет, 9 лет)

Представляю ваши чувства , такой же спектр испытываю постоянно, ребенок болеет днями и ночами на постоянной основе. Бывают просветы и тогда я уже боюсь вдохнуть полной грудью эту жизнь.

Вот сейчас тоже температурит а я не сплю, трясет и не могу с этим справиться

ovsyannikova05

Алёна

Мама сына (3 года)

Эх, держитесь, и не откладывайте поход к врачу ( очень страшно так жить, обнимаю вас 🫂 выздоравливайте

elli_design

Эля

Мама двоих (5 лет, 9 лет)

Спасибо большое 🙏мы уже прописались у врача в неболите.... Со старшей я проблем не знала конечно

mami2012

Катерина

Мама двоих (9 лет, 14 лет)

У хороших психотерапевтов запись редко есть свободная.В ПсиМедКлиник запишитесь к любому как можно скорее,если запись нет они запишут в резерв.

verunya-ivanyutina

Верунья

Мама сына (8 лет)

Попробуйте к Сарычевой ,хорошая она)научит как правильно справляться с эмоциями, и конечно же назначит терапию.

n.grig97

Анастасия

Мама сына (3 года)

Мутагирова понравилась

ovsyannikova05

Алёна

Мама сына (3 года)

Эх к ней запись только 1 октября (

anna_1411

Анна

Мама двоих (1 год, 6 лет)

Как это знакомо🥹 у меня в 2024 году такое было. Обращалась к Анисимовой.

mampolinki

Юля

Ничего нет страшного в АД, а вот чувствовать то, что Вы сейчас чувствуете это страшно, я это понимаю как никто, это все временно, желаю Вам скорейшего выздоровления, главное терапия.

Мне помогла в своё время Лукьянова Елена Григорьевна.

lelik3336

мама

А родители далеко живут? Может к ним на время отсутствия мужа уезжать?

ovsyannikova05

Алёна

Мама сына (3 года)

Да так и делаю, пока вот болели, но у нас сад, пропускать не хотелось бы

lillo_lillo

lillo_lillo

Мама двоих (5 лет, 8 лет)

в этом возрасте сад ребенку и не особо нужен.

ms.inyutina

Альбина

Мама сына (7 лет)

Шелемех. Взрослых принимает по личной записи.

ms.inyutina

Альбина

Мама сына (7 лет)

Откройте пожалуйста мне доступ,чтобы я отправила вам ее номер в личные сообщения.

ovsyannikova05

Алёна

Мама сына (3 года)

Спасибо 🙏 открыла

Как вы находите время на готовку с детьми?

Никогда не понимаю тех, кто пишет, что готовит с детьми по 2-3 блюда, а потом сидит ест их в спокойствие. Я не о единичных случаях, а у кого этого постоянно. Когда что-то там с утра шуршат, спать не хотят, мужу на стол ужин ставят прям еще он зайти не успел. Мне кажется, с детьми ни хера не делать куда проще. Сложные отмазки вообще ни к чему, если ребенку еще года нет, так вообще фраза всего одна «колики сегодня замучали» - очень облегчает быт, сказала эту фразу, добавила «вообще даже поесть не успела за сегодня» - и вот уже муж шуршит, старается. Занимает все это минут 10-15 максимум! А как у вас? Нашли свои универсальные отмазки, которые вас выручают?

Ипотека съела детские праздники? Как живут мамы в кредитах?

Люди у которых ипотека? Как вы там? Хочется но колется,есть страхи и установки у меня! Есть у меня одна знакомая она не празднует день рождение ребенку потому что ипотека 60 тыс в месяц ,смотрит сторис других и так сказать проклинает этот мир за то что пришлось влезть в эту кабалу,да она не на долго ,ну на всю ее молодую жизнь это точно,сейчас ей 27 лет ,взяли они на 30 лет ,когда она выплатит ей будет как моей маме 57,уже не будет детских праздников,появится сильная седина ,и нужно будет думать о других вещах,😉 Другая знакомая ,сказала что : « у нас ипотека Яна! какие дети»,то есть она не хочет рожать из за того что нет финансов на ребенка,плюс это декрет и ей надо работать а не уходить на дальняк,в рестораны и кафе они не ходят от слова вообще даже в пиццерию, говорит дома готовим чтоб закрыть один платеж и начать откладывать на другой! Вообщем мои знакомые меня пугают !!! А одна вообще машину продала ,деньги отложила на квартиру,копит уже сто лет ,и никак не может ! Все для нас Россия матушка 😅и это она хочет брать область🥹

Девочки, последние несколько дней у меня прямо совсем опустились руки(( Периодически накатывает страх и паника, потом…

Девочки, последние несколько дней у меня прямо совсем опустились руки(( Периодически накатывает страх и паника, потом чуток отпускает и так по кругу. Сейчас такое ощущение, что это все никогда не закончится. Очень хочется домой, но и туда неизвестно когда вернемся((( Устала от неизвестности ((( Устала ждать хороших новостей, которых даже близко нет((( Устала бояться за детей((( Когда там Арестович говорит конец? Есть хоть какой-то проблиск надежды?