Очень горечно мне это писать, но я устала бороться сама за себя. Я устала жить в страхе и…
Очень горечно мне это писать, но я устала бороться сама за себя. Я устала жить в страхе и тревожности. Думала смогу без АД. Но нет, мои мысли меня съедают. Больше не могу.
Раньте мне хватало как-то переключиться, ополоснуться холодной водой, передышать под кондером (прям под ледяным ветром) в теплом одеяле, сейчас все это не работает. Я даже не заметила, как эта тьма меня обвеяла.
Я боюсь оставаться одна с ребёнком ( у меня ощущение, что сейчас что-то произойдет) сразу сердце стучит в 100 раз быстрее, чувство страха, тошнота. Это ужасно. Я постоянно на стрессе. Стараюсь вообще не находиться одна, но муж вахтовик, родители далеко. Если же он начинает плакать из-за чего-либо для меня это уже все… я теряюсь, но еще не совсем съехала, стараюсь сыну не показывать мою панику. Про мое эмоциональное состояние это вообще молчание….
Эх, девочки, при первых же звоночках не откладывайте на потом. Это страшно. И мне очень больно, что я стала заложницей этой болезни.
В связи с этим кто у нас психотерапевт путаный в городе, к которому запись вот прям вот вот
anna_mendes·
Вы уже обращались за помощью куда-то? Психолог может? Принимали какие-то препараты для облегчения состояния?
anna_mendes··
@ovsyannikova05, я бы начала с психолога
Часто бывает, что мы думаем, будто у нас депрессия, нужны АД, а по факту выясняется, что есть другие пути.
Против АД ничего не имею, если что
Если захотите, могу в лс поделиться своей историей.
Алёна··
Мама сына (3 года)
буду вам благодарна ☺️
anna_mendes··
напишите в лс) у вас профиль закрыт, нет возможности написать сообщение)
💞💞💞·
Мама дочки (8 лет)
Вы такая красивая и давно у вас это , причина была с которой началось.
Алёна··
Мама сына (3 года)
Спасибо большое !
Самое первое наверное то, что жила в стрессе, ссоры с мужем, с сыном тяжело. Постоянно пила алкоголь. Там первое время я ощутила, что такое паническая атака, 2 раза было. Потом все нормализовалось. Потом сын заболел сильно, рвало, темпа под 40, видимо заглушила все свои предыдущие эмоции, все вернулось, мне кажется с тех пор. И постепенно постепенно откладывала и сейчас я все время на тревоге, когда одна.
Сейчас пить алкоголь вообще не могу, либо все возвращается х3.
Эля·
Мама двоих (5 лет, 9 лет)
Представляю ваши чувства , такой же спектр испытываю постоянно, ребенок болеет днями и ночами на постоянной основе. Бывают просветы и тогда я уже боюсь вдохнуть полной грудью эту жизнь.
Вот сейчас тоже температурит а я не сплю, трясет и не могу с этим справиться
Алёна··
Мама сына (3 года)
Эх, держитесь, и не откладывайте поход к врачу ( очень страшно так жить, обнимаю вас 🫂 выздоравливайте
Эля··
Мама двоих (5 лет, 9 лет)
Спасибо большое 🙏мы уже прописались у врача в неболите.... Со старшей я проблем не знала конечно
Катерина·
Мама двоих (9 лет, 14 лет)
У хороших психотерапевтов запись редко есть свободная.В ПсиМедКлиник запишитесь к любому как можно скорее,если запись нет они запишут в резерв.
Верунья·
Мама сына (8 лет)
Попробуйте к Сарычевой ,хорошая она)научит как правильно справляться с эмоциями, и конечно же назначит терапию.
Анастасия·
Мама сына (3 года)
Мутагирова понравилась
Алёна··
Мама сына (3 года)
Эх к ней запись только 1 октября (
Анна·
Мама двоих (1 год, 6 лет)
Как это знакомо🥹 у меня в 2024 году такое было. Обращалась к Анисимовой.
Юля·
Мама дочки (8 лет)
Ничего нет страшного в АД, а вот чувствовать то, что Вы сейчас чувствуете это страшно, я это понимаю как никто, это все временно, желаю Вам скорейшего выздоровления, главное терапия.
Мне помогла в своё время Лукьянова Елена Григорьевна.
мама·
А родители далеко живут? Может к ним на время отсутствия мужа уезжать?
Алёна··
Мама сына (3 года)
Да так и делаю, пока вот болели, но у нас сад, пропускать не хотелось бы
lillo_lillo··
Мама двоих (5 лет, 8 лет)
в этом возрасте сад ребенку и не особо нужен.
Альбина·
Мама сына (7 лет)
Шелемех. Взрослых принимает по личной записи.
Альбина·
Мама сына (7 лет)
Откройте пожалуйста мне доступ,чтобы я отправила вам ее номер в личные сообщения.
Алёна··
Мама сына (3 года)
Спасибо 🙏 открыла
Оксана Дели онлайн-психолог·
Мама двоих (8 лет, 10 лет)
Обращайтесь, моя специализация, убирается быстро, отзывы в профиле