Сегодня готовила очень вкусный плов с говядиной и булгуром 😍#заметкихудеющей Вообще плов я люблю в любом варианте, но с…
Сегодня готовила очень вкусный плов с говядиной и булгуром 😍#заметкихудеющей
Вообще плов я люблю в любом варианте, но с булгуром получается особенно вкусно. А готовится все очень просто.
Ингредиенты:
говядина
булгур
лук
морковь
чеснок
немного растительного масла
приправа для плова
соль
вода
Как готовлю:
Говядину нарезаю небольшими кусочками и обжариваю на небольшом количестве масла до румяной корочки.
Затем достаю мясо и в той же сковороде обжариваю лук, нарезанный полукольцами, и морковь, нарезанную брусочками.
Когда овощи становятся мягкими и слегка золотистыми, возвращаю говядину обратно. Добавляю приправу для плова, соль и немного воды.
Все перемешиваю и оставляю немного потушиться, чтобы мясо стало мягче, а овощи отдали свой вкус.
Затем добавляю промытый булгур, заливаю водой так, чтобы она слегка покрывала крупу, еще немного приправы и соль, если нужно.
В середину кладу несколько зубчиков чеснока, накрываю крышкой и оставляю готовиться на небольшом огне до готовности булгура.
Когда булгур впитал всю воду, выключаю огонь и даю плову еще немного постоять под крышкой.
Получается ароматный, рассыпчатый и очень вкусный плов 😍
А если готовлю с рисом, то чаще всего беру жасмин или басмати. Тоже получается шикарно ❤️
💓Мама💓троих💓·
Мама троих детей
Булгур никогда не промывала😅🙈🫣, видно я что то делала не так
Кристина Андреевна 🕊️··
Мама троих детей
Это не обязательно 🤝😌
Марина·
Мама двоих (2 года, 10 лет)
Сегодня делала плов из индейки и булгура)
Елена ·
Мама сына (6 лет)
Вооот что я хочу))) а перемешиваете крупу с мясом, когда уже залили водой? Ну чтобы специи разошлись
Кристина Андреевна 🕊️··
Мама троих детей
Нет не перемешиваю , перемешиваю только тогда когда уже готово )
Елена ··
Мама сына (6 лет)
Спасибо)
Ам🌺·
Мама троих детей
Я как-то увидела калорийность говядины и всё 😂
Кристина Андреевна 🕊️··
Мама троих детей
Ну конечно 1 кг порция это странно
Кристина Андреевна 🕊️··
Мама троих детей
тогда подойдет корнивор - диета чисто на мясе )))) без гарниров и тд
Ам🌺··
Мама троих детей
Д не, мне проще исключить говядину😁
Венера Путилова ·
Мама двоих (1 год, 8 лет)
Я тоже сегодня готовила плов с куриным филе, и без масла.
Вкуснааа 😋
Кристина Андреевна 🕊️··
Мама троих детей
Очень аппетитно 😋
Юлия·
Мама двоих (4 года, 15 лет)
Ну говядину же надо долго готовить?
Кристина Андреевна 🕊️··
Мама троих детей
Мин 15 тушу вырезку , даже меньше по времени