Запись из каналаБеременность
Теперь рассказываю про железо и ферритин 😅
Все анализы , которые сдала сегодня утром - отличные 🍾 собственно из-за чего я должна была капать железо - у меня пришел результат 96! Как такое может быть?🤣
Вообщем пролежала я с утра и до обеда в роддоме и отпустили 🫣😅
Мама делится опытом приёма препарата железа Сорбифер и спрашивает о побочных эффектах. Читайте истории других мам и их рекомендации!
Когда проснулась и ждёт завтрак.. 6 утра 😅
Доброе утро, девочки как поднять железо? Гемоглобин и ферритин?
Реальная история празднования 10-летней годовщины свадьбы с друзьями и домашней готовкой. Эта история вызвала теплые обсуждения среди мам. Читайте полную историю и комментарии!
ФЕРРИТИН Хочу поделиться как я подняла его за 3!! недели С чего все началось УЖАСНЫЙ волосопад, резкое понижение давления( с этим и пошла в больницу), слабость, бессонница, сдала железо, ферритин, ОАК, б12, щитовидку, в итоге ферритин 8, железо, 5,5, гемоглобин 112, белок 68, ттг чуть чуть выше нормы, остальное ок Что мне помогло в итоге: 1. Прием препаратов железа утром и вечером, сорбифер дурулес 1таб+железно SNT 1 капс+витамин С SNT 900 mg( таблетку ломала пополам, одну часть выпивала с утренним железом, вторую с вечерним ( железо нельзя запивать чаем, кофе, молоком) 2. Исключила кофе и молоко, добавила в рацион много белка, оладушки из куриной печени, продукты богатые железом, выпивала каждый день 1,5-2 литра воды 3. С утра во время завтрака фолиевая, Вит д 2000, цинк, для волос еще добавила биотин SNT 5мгв все брала в фитнес формуле) И вот спустя 3 недели непрерывного лечения у меня ферритин 44, железо 23, гемоглобин 130, состояние отличное, давление в норме, появилась бодрость, по утрам встаю без нытья теперь 😄 Волосы стали на много меньше выпадать, но выпадают пока, радует что появился пушок и начали расти новые, стараюсь каждый вечер делать массаж головы руками или обычной расческой типо тингл тизер до покраснения, затем втираю розмариновое масло или тоник Советую в этот период не пользоваться дорсонвалем, я один раз попробовала, потом рыдала над копной выпавших волос после него, понимаю что они итак бы выпали со временем, но когда за раз ты видишь такое количество морально это тяжко 😭 Конечно же еще минимум месяц продолжу пить витамины и железо по такой же схеме но уже раз в день, а не два, чтобы поднять ферритин до 55 хотяб и сдам все анализы по новой Кстати причина моего резкого дефицита- донорство, в августе я последний раз сдавала кровь, а в сентябре и начались мои проблемы, я потеряла много времени пока до меня дошло что со мной ( Может быть кому то это будет полезно как и мне когда то🫶🏼 P.s не назначайте себе САМИ никакие препараты, тем более пока не сдали к анализы
…..·
У меня тоже было 96 на днях, прекращала пить железо из за ложного результата анализа в другой жк. До кс осталось мало, думали капать уже только. А нет, уже 107) отказали в капельнице