Какой магний лучше: цитрат, хелат или глицинат
Посоветуйте магний, пожалуйста. Тот, что работает. Цитрат? Хелат? Какой лучше взять на озон
Утренние сборы- это мой кошмар!
В 7:45 Ромин класс уже заходит в школу, опаздывать нельзя, каждый класс в свое время, иначе все смешивается .
Настя·
Бисглицинат
Юлия·
Мама троих детей
А цель какая?
Дона Жура ··
Вероятно помочь нервной системе справится с нагрузками
Юлия··
Мама троих детей
вот поэтому да и спрашиваю, у всех разный запрос - отсюда и разные формы магния могут помочь, а может вообще надо перед сном пить пустырник или габу в капсулах допустим)
Елена··
Мама двоих (7 лет, 10 лет)
Спокойствие и убрать судороги в мышцах , бывают иногда
Alena·
Мама двоих (5 лет, 9 лет)
Магний не спасает. Я тоже только что пост написала-я узнаю заговоры😂
Может они сработают…
Рита·
Мама двоих (9 лет, 12 лет)
Утром малат, вечером глицинат
Первый для сил и энергии, второй для спокойствия и хорошего сна
Елена··
Мама двоих (7 лет, 10 лет)
Оо я таких и не знала. Буду изучать 🌸спасибо !
Алён@ ·
Мама троих детей
Я вот тоже теперь запуталась. Не знала что много вариантов магния есть.
Массаж Лица Омоложение Самомассаж·
Мама троих детей
Я бы не стала брать на озон и др маркетплейсах, БАДы. Магний жидкий в ампулах в аптеке или Магне б6 форте.
Елена··
Мама двоих (7 лет, 10 лет)
Но в какой форме? Их оказывается миллион
Массаж Лица Омоложение Самомассаж··
Мама троих детей
нет, аптечный не в разных формах. В растворе магний хелатирован с пидолиевой кислотой (пидолат магния)
В табл Магне б6 форте - цитрат магния
Это лекарственные препараты, не БАДы
Dina·
Мама сына (9 лет)
Ужс какой)) сейчас только 3 Сент. Зимой вообще жесть с одеждой ещё.
Елена··
Мама двоих (7 лет, 10 лет)
Ужас - да! Еще 3 сентября, а у меня уже стресс 😆😆
Alena·
Мама двоих (7 лет, 10 лет)
Только бисглицинат с вит б6