Как лечить диастаз после родов: опыт мам
Девочки у кого был диастаз как вы лечили ? Вот вообще про состояние при диастаз расскажите пожалуйста
Комментарии
Читайте также
Мне 34, кесарево, диастаз, но я горжусь собой!
Через месяц мне 34. Было кесарево и есть диастаз. Пп и домашние тренировки💪Горжусь собой!фото без позинга на носочках и не натощак)))
Девочки! Диастаз обязательно оперировать?
Девочки! Диастаз обязательно оперировать?
Диастаз по середине живота. Пупочную грыжу оперировала, а вот с диастазом хотела справиться сама после вторых родов.…
Диастаз по середине живота. Пупочную грыжу оперировала, а вот с диастазом хотела справиться сама после вторых родов. Пресс есть, живот плоский, кожа не провисает, а вот мышцы не сходятся 😬 У кого такая же проблема, как избавлялись от диастаза, уж очень не хотелось бы оперироваться?
Как убрать диастаз после КС: питание и упражнения?
Итак, больная тема для меня - ДИАСТАЗ Как убрать висящий живот после кс, при диастазе 3 пальца? Кто-то может убирал? Питание надо, понимаю, как минимум. Но какие упражнения? Действительно рабочие Может кто делал операцию, чтобы убрать диастаз?
Осторожно диастаз! Девочки завтра иду к хирургу, чуть страшненько😖 родила 5 месяцев назад путем экстренного кесарева,…
Осторожно диастаз! Девочки завтра иду к хирургу, чуть страшненько😖 родила 5 месяцев назад путем экстренного кесарева, думала живот быстро спадет, но то, что он не уходит заставило задуматься что у меня диастаз, раньше у меня был плоский живот с прессом , а что с ним стало сейчас фото в комментариях, чур не смеяться а тем у кого был диастаз расскажите к чему готовится😢
Мадина·
Мама троих детей
Он не лечится ведь. Если только сделать операцию и зашить. Может и упражнениями можно хоть как то улучшить ситуацию.
амина··
Если сделать упражнения на мышцы то оно может закрыться но это тоже если диостаз маленький.
Юлия·
Мама двоих (7 лет, 14 лет)
Он не лечится
Галина ·
Мама сына-младенца
Нужно понимать степень диастаза, до 5 см расхождение можно собрать упражнениями специальными, но не закачкой пресса и не планками. Более 5 см сшивать.
I.m_m·
А как вообще понять есть диастаз или нету ?
Бика·
Мышцы нужно в тонусе держать
Бика·
Миостимуляция хорошо поддерживает , можете приходить ко мне