Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Анастасия
Анастасия
Мама четверых детей

Сколько калорий в день при ГВ, чтобы похудеть

1500кал в день при Гв, чтобы похудеть это мало?

Помогите правильно рассчитать с учётом сохранения ГВ и чтобы худеть

14

Комментарии

irina_inozemtseva

Ирина

Мама троих детей

пишите в личку - помогу

narojnyaya24

Анна

Мама троих детей

На гв худела на 1300,правда за 3 месяца скинула 20кг.

aqua-vita

Алёна

Мама троих детей

класс! Вы сейчас на гв?

narojnyaya24

Анна

Мама троих детей

да, пока прикорма нет, по этому как-то страшненько начинать опять

stasya6282

Анастасия

Мама четверых детей

вот я тоже думаю начать после прикормв

nika-mvd

Ника

Считать нужно.. Важно учитывать все.. Рост.. Вес.. Возраст.. Образ жизни.. Нагрузки и тд..

Но 1500 это мало

torisa

Ксения

1500 ккал и без ГВ мало, если только у вас не рост 120 см.

Есть калькуляторы, которын высчитывают ваш базовый метаболизм, после этого нужно прибавить 300 ккал и питаться правильно. Если у вас еще и активность есть, например, ходите много, то ещё накинуть калорий нужно

ГВ: сколько и когда заканчивать?

Вопрос конечно противоричивый Как думаете сколько ребенок должен быть на ГВ? За и против? И кто до скольки кормил? Кто то специально заканчивал ГВ например в 6 месяцев?

ГВ: отзывы и меню

Мамы ,вопрос про ГВ) Хотелось бы послушать реальные отзывы кто как питался на гв,кто-то говорит ничего нельзя ,кто-то ни в чем себе не отказывал )если есть меню ,списки ,ссылки на предыдущие посты буду очень благодарна 🫶

Есть ли связь между ГВ и ИВ в семье?

Борьба гв и ив 🥵 Я давно наблюдаю, как девушки по обе стороны баррикады спорят: что лучше гв или ив, но пост не об этом🙈 Наблюдая, я заметила некую корреляцию, если девушка сама выросла на ив, то с большей вероятностью и ее дети вырастут на ив. И наоборот. Моя мама 3 недели после родов лежала в больнице и все эти 3 недели сцеживалась, чтобы сохранить молоко, прикиньте⁉ Я была в шоке, когда узнала. Поэтому я сама всеми рукам, ногами и тд. За гв и в свое время билась за него долго (однако я стараюсь не навязывать другим людям свое мнение и каждый раз прикусываю язык, когда тема заходит о гв и ив). ❣ Так вот, подтвердите или опровергните мои догадки пожалуйста, есть ли взаимосвязь между тем, как кормила мама (гв или ив) и как кормите вы? Мне правда очень интересно 🥰

Когда заканчивать грудное вскармливание?

Такой вот вопрос Когда вы закончили гв? В каком возрасте лучше заканчивать гв? Все говорят по разному кто в год, кто в полтора, кто еще дальше😄 Он когда родился я думала до года и все, дальше прощаться будем с гв, год уже незаметно подкрался, но блин мне кажется я не готова, да и ребенок он у меня очень любит грудь 🥰