Сколько калорий в день при ГВ, чтобы похудеть
1500кал в день при Гв, чтобы похудеть это мало?
Помогите правильно рассчитать с учётом сохранения ГВ и чтобы худеть
Комментарии
Читайте также
ГВ: сколько и когда заканчивать?
Вопрос конечно противоричивый Как думаете сколько ребенок должен быть на ГВ? За и против? И кто до скольки кормил? Кто то специально заканчивал ГВ например в 6 месяцев?
ГВ: отзывы и меню
Мамы ,вопрос про ГВ) Хотелось бы послушать реальные отзывы кто как питался на гв,кто-то говорит ничего нельзя ,кто-то ни в чем себе не отказывал )если есть меню ,списки ,ссылки на предыдущие посты буду очень благодарна 🫶
Нужна ли пустышка ребёнку на грудном вскармливании
Родственники говорят, что на ГВ пустышка не нужна, а ребёнок часто просит грудь. Стоит ли покупать соску? Опыт мам в комментариях.
Когда заканчивать грудное вскармливание?
Такой вот вопрос Когда вы закончили гв? В каком возрасте лучше заканчивать гв? Все говорят по разному кто в год, кто в полтора, кто еще дальше😄 Он когда родился я думала до года и все, дальше прощаться будем с гв, год уже незаметно подкрался, но блин мне кажется я не готова, да и ребенок он у меня очень любит грудь 🥰
Ксения·
1500 ккал и без ГВ мало, если только у вас не рост 120 см.
Есть калькуляторы, которын высчитывают ваш базовый метаболизм, после этого нужно прибавить 300 ккал и питаться правильно. Если у вас еще и активность есть, например, ходите много, то ещё накинуть калорий нужно
Ника·
Считать нужно.. Важно учитывать все.. Рост.. Вес.. Возраст.. Образ жизни.. Нагрузки и тд..
Но 1500 это мало
Анна·
Мама троих детей
На гв худела на 1300,правда за 3 месяца скинула 20кг.
Алёна ··
Мама троих детей
класс! Вы сейчас на гв?
Анна··
Мама троих детей
да, пока прикорма нет, по этому как-то страшненько начинать опять
Анастасия··
Мама четверых детей
вот я тоже думаю начать после прикормв
Ирина·
Мама троих детей
пишите в личку - помогу