Перестала пить магний, банка закончилась, но теперь не могу уснуть нормально ночью, а в обед тем более. Хотя недосыпы,…

Перестала пить магний, банка закончилась, но теперь не могу уснуть нормально ночью, а в обед тем более. Хотя недосыпы, что это, у кого было?