Бессонница и плохие сны: как справляетесь?
Доброго утра.
Как надоела бессонница. Елки палки, а. Либо сны отвратительные, либо бессонница. 😔
Комментарии
Читайте также
Как очистить квартиру от негативной энергии: советы мам
Автор жалуется на упадок сил дома и плохой сон. Читайте проверенные советы от мам, как безопасно очистить энергетику квартиры без риска.
Что принимать от бессонницы беременной?
Как же я замучилась уже с этой бессонницей !!!! Каждый день одно и тоже до 3-4 утра не могу уснуть от слова совсем Что можно принимать от бессонницы беременным ?????
Сопли у ребенка: чем лечить заложенность носа и как облегчить состояние? Советы мам
Девочки помощь Гребанные сопли 🤦🏼 ♀ 🔫 Мне кажется мы все уже прошли и все перепробовали. Сначала от заложенности :либо снуппик, либо ринонорм, либо навтизин, либо риностоп. После идем промывать нос. Раньше выкачивала, так как не сморкается, но лучше всего выходит все это промывание физраствором. После промытия капаем : либо мометозон(назанекст тоже самое) либо проторгол, либо ринофлумуцил. 5-7 дней и меняем лечение. За больничный мы можем 2-3 раза сменить лечение. Это уже ужас какой то. Крик души. К лору ходили, у нас у величины аденоиды, но степень не могут поставить, так как надо чтобы ребенок 2 недели не болел, а мы после лечения 2-5 дней и снова. Кто может что посоветует
Была ли бессонница перед ПДР?
У кого-нибудь была бессонница ближе к пдр? Я либо пол ночи не могу уснуть, либо просыпаюсь как петух в 5-6 утра, все лезут какие-то мысли и переживания 🥲
Девочки, кто как борется с бессонницей? Чаи, вымарываете себя днём..., либо как? Я хочу нормальный ночной сон🤗😤 Неделю…
Девочки, кто как борется с бессонницей? Чаи, вымарываете себя днём..., либо как? Я хочу нормальный ночной сон🤗😤 Неделю не могу уснуть раньше 3 точно(((
Юлия·
Мама двоих (6 лет, 8 лет)
А что снится? Пиши в месседж
Екатерина·
Мама двоих (младенец)
Я прям училась спать в 2023-24 годах . Сейчас обратила внимание, что снова что-то проблемы. Списываю на младенца
mayurova_anna_photo·
Мама двоих (5 лет, 11 лет)
Я не могу уснуть часов до 3😭 при этом очень хочу спать... А потом начинает просыпаться сын, зовёт меня, либо к нам приходит и до 5 часов нормально не спим... Под утро вырубаюсь только, потом встать не могу 😭
Юлия ·
Тенотен и магний от сибирского здоровья. Мне этот тандем помогает хорошо . Перед сном на виски шею какое нибудь хорошее масло расслабляющее ( у меня от дотерры ) , ванна с магниевой солью . А вобще да у многих из моего окружения такая же история .. что то прям в воздухе витает тревога какая то //
Юлия·
Мама дочки (3 года)
Контролировать сон. Отладить режим. Темнота/тишина и тд по списку.
У меня так же было, но это было от того, что я ложилась как попало и вообще сбился режим, могла днем спать много, могла не спать всю ночь.
Долго восстанавливала, но восстановила.
Сейчас в беременность сны - это просто треш, как-будто я на чем-то плотно сижу🤣🤣🤣 Но сижу я только на магнии🤣
Высяпаюсь, но сны максимально дурацкие и при этом очень реалистичные 🙈
Софья·
Мама сына (6 лет)
Периодически случается, пью магний и все налаживается 🤨