Девочки, всем доброго дня ❤ #заметкихудеющей Покажу свои сегодняшние приемы пищи. Ничего сверхъестественного 😊 Последние…

Девочки, всем доброго дня ❤️ #заметкихудеющей Покажу свои сегодняшние приемы пищи.

Ничего сверхъестественного 😊 Последние дни, возможно, на фоне стресса и переезда по утрам меня подташнивает, поэтому ем по аппетиту , завтракаю поздно .

На завтрак был вот такой бутербродик: хлеб с отрубями, карбонад и сыр. Сыр натерла , выложила на сковородку, сверху разбила яйцо, накрыла крышечкой, а потом все переложила на хлебушек с карбонадом. Посыпала перчиком и готово 😋 И все это со свежесваренным кофе.

На обед были макароны и шницель. Кстати, шницели я покупаю в Перекрестке - они куриные, нежирные, из грудки и очень вкусные. Готовлю в духовке без масла, просто на пергаменте.

Овощи я сейчас ем очень редко Видимо, в 2024-2025 годах я их настолько переела, что теперь вообще не хочется ..Поэтому клетчатку добираю с помощью псиллиума , меня такой вариант пока вполне устраивает.

Вот такой получился мой день. На ужин пока еще не придумалачто приготовить, но уже пора бы начинать ❤️