Иногда для вкусного обеда вообще не нужно стоять у плиты часами ❤ #заметкихудеющей Собрала для вас несколько моих…

Иногда для вкусного обеда вообще не нужно стоять у плиты часами ❤️#заметкихудеющей

Собрала для вас несколько моих любимых вариантов -все просто, быстро и без каких-то сложных ингредиентов.

•Рис с яйцом и зеленым луком 🍚🥚

Очень простой вариант, но какой же вкусный! Мне сразу почему-то напоминает пирожки с яйцом и зеленью 😍

•Шаурма с омлетом, ветчиной и овощами 🌯

Готовлю омлет без молока, добавляю ветчину или буженину, овощи и сыровяленую индейку - я ее особенно люблю в шаурме.

Соус у меня простой: кетчуп + мягкий творог (Простоквашино или Савушкин) + немного соевого соуса. Можно добавить чесночок 🧄

Все быстро обжарить на сковороде и получается полноценный, вкусный обед.

• Крошка-картошка 🥔

И нет, картошку совсем не обязательно час запекать в духовке 😁

Я просто кладу ее в специальный мешочек для микроволновки и готовлю около 10 минут большую картофелину.

Разрезаем, добавляем немного масла, легкий сыр, ветчину, зелень и овощи - и готово!

•Пицца из творога 🍕

Это вообще любовь! Готовится быстро и очень просто, а начинку можно сделать абсолютно любую.

Рецепт оставлю здесь:

https://mom.life/post/68e68c00223066091b30cad6

•Мясная запеканка из макарон 🍝

Очень вкусная, сытная и при этом максимально простая домашняя еда ❤️

Рецепт:

https://mom.life/post/6a3535ff5a8d155ff70fd5c5

•Удон с курицей и болгарским перцем 🍜

Быстро, вкусно и получается прямо как в ресторане 😍

Рецепт:

https://mom.life/post/6a7a04feb8c2ef4c88016d18

•Куриное филе в беконе + гарнир 🥓🍗

Еще один вариант, когда хочется чего-то вкусного, но совершенно нет желания устраивать на кухне кулинарный марафон .

Вообще я очень люблю такие блюда. Потому что правильное питание-это не бесконечно стоять у плиты, есть одну гречку и грустить по вкусной еде 😂

Можно питаться просто, вкусно, разнообразно и при этом заботиться о своем питании ❤️

Сохраняйте себе, чтобы потом не думать: «А что же сегодня приготовить?»