Наконец вес пошел в низ🥳
С марта по июнь набрала 7 кг. Караул...
В июне начала пить инозитол и хром. Стала держать интервалы в еде(не таскать еду). 2 месяца вес на месте
С начала августа отказалась от алкоголя совсем. Даже 1-2 раза в неделю. И вот наконец весы стали меня радовать.Всего лишь -2.2, а впереди еще 13. Надеюсь в этот раз у меня все получится)
Мама спрашивает, как похудеть до 50-55 кг, делится трудностями. Присоединяйтесь к обсуждению!
Мне вот интересно, те, кто всегда был стройной, вы реально едите все подряд каждый день и не толстеете?😀или все же вы не борщите с едой? Я каждую неделю мониторю свой вес и, если не буду контролировать количество еды, то вес пойдет вверх. Реально есть предрасположенность к лишнему весу у кого-то, а у кого-то нет или все же все поправляются, если будут жрать?
Автор делится опытом приема Семавика: минус 3.6 кг, снижение аппетита и тяги к сладкому. Читайте реальную историю и советы мам в обсуждении!
Красноярск)) у кого пдр начало июня )) как у вас дела? Мучают ли треники?) #первыйпост
kasatkina7963@icloud.com·
Мама подростка
Ура