Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Нэлли
Нэлли
Мама двоих (2 года, 12 лет)

Буду пополнять рецепты в РАЗДЕЛЕ ЗАГОТОВКИ

Буду пополнять рецепты в РАЗДЕЛЕ ЗАГОТОВКИ

Общий список ингредиентов (на большую заготовку)

Мясная основа:

• Филе бедра индейки — ~1 кг

• Филе куриных бедер — ~1 кг

Основа и вкусовые добавки:

• Жареный лук — 2–3 крупные луковицы (заранее обжарить до золотистости)

• Сыр (полутвердый или твердый) — 200–250 г

• Сметана — 200–250 г

• Яйца — 2–3 шт.

• Специи (паприка, сушеный чеснок, черный перец, прованские травы) — по вкусу

• Соль — по вкусу

Приготовление базового сливочно-сырного соуса / шапочки

В отдельной миске смешайте:

• Сметану 15 -20%(200 г)

• Яйца (2–3 шт.)

• Тертый на мелкой или средней терке сыр (150 г)

• Соль, сушеный чеснок, щепотку паприки и перец

Этот соус пойдет на заправку маффинов и верхушку для ватрушек

🌯 Куриные рулетики с сыром

Ингредиенты:

• Бедра курицы — 500 г

• Сыр — 80–100 г

• Специи, соль, сушеный чеснок

Приготовление:

• Тонко нарезать филе, отбить, посолить, добавить специи и чеснок.

• Выложить на край натертый сыр, свернуть рулеты и уложить в форму швом вниз (или закрепить зубочисткой).

• Смазать сметаной.

🧁 Мясные маффины

Ингредиенты:

• Филе бедра курицы(~500 г)

• Жареный лук

• Сливочно-сырный соус

• Специи

Приготовление:

• Сделать из мяса фарш, смешать с луком, специями и 2–3 ст. л. соуса.

• Разложить по формочкам, сверху выложить по 1 ст. л. соуса.

🥧 Мясные «ватрушки»

Ингредиенты:

• Филе индейки (~1000 г)

• Жареный лук

• Оставшийся соус

• Специи

Приготовление:

• Из фарша (предварительно накрутить , отбить и оставить на 6 часов в холодильнике) с луком и специями сделать круглые лепешки на противне с пергаментом.

• Дном стакана, смазанным растительным маслом, сделать в центре углубления и заполнить их соусом.

🔥 Выпекание при 180°C:

• Маффины: 20–25 мин.

• Рулетики и ватрушки: 25–30 мин.

💡 Блюда отлично подходят для заморозки в сыром или готовом виде.

9

Комментарии

dar1111

Дарья Мама дочки (2 года)

Сколько времени ушло на заготовки?

Ответить

dar1111

Дарья Мама дочки (2 года)

@nelly_zdorovie_vkusno блин, ну теперь точно сделаю) осталось закупить продукты и придумать меню 😁

Ответить

dar1111

Дарья Мама дочки (2 года)

@nelly_zdorovie_vkusno поделитесь рецептом блинчиков)) такие дырчатые, я всегда делаю тонкие, они не такие

Ответить

nelly_zdorovie_vkusno

НэллиМама двоих (2 года, 12 лет)

@dar1111 Ой я на глаз делаю, рецепт на кипятке, можете погуглить

Ответить

ninasecret

НинаМама двоих (3 года, 6 лет)

Класс! Мне кажется мои столько за 2 дня съедят, если им приготовить и на столе оставить 😁 надо морозить

Ответить

nelly_zdorovie_vkusno

НэллиМама двоих (2 года, 12 лет)

Я делаю на месяц заготовки. Но много.

Ответить

девчат,а что нельзя на моем сроке? врач сказала категорически нельзя сырые овощи и фрукты, жирное,…

девчат,а что нельзя на моем сроке? врач сказала категорически нельзя сырые овощи и фрукты, жирное, сольное,копченое,лук,чеснок, имбирь, мед,икру и все морепродукты, соусы и сырые роллы ( тёплые можно). А вот я люблю чай с бергамотом, душицей, чабрец, мята - это можно?

Что приготовить на ужин? Список блюд для меню на неделю

Девочки, я запарилась каждый день ломать голову над вечным вопросом - что приготовить на ужин! Психанула и составила список всего, что умею готовить. Теперь я прикидываю меню на неделю и жить стало проще😀 Делюсь своим списком, может быть, он кому-то поможет. Я обычно выбираю из каждой категории по одному блюду + 1 новое экспериментальное, так как люблю готовить и + пару супов. Получается меню на семь дней👌 Курица 🐓: 🔸Чахохбили 🔸Курица с рисом в духовке 🔸Куриные отбивные в панировке 🔸Курица жаренная с чесноком 🔸Курица на бутылке 🔸Куриные крылышки барбекю 🔸Куриные крылышки в соевом соусе с чесноком 🔸Куриная печень/сердечки с луком 🔸Курица жаренная в аджике и горчице 🔸Куриные рубленные котлеты Индейка 🦃: 🔸Тефтельки по госту в сливочном соусе 🔸Индейка тушеная с соевым соусом и сметаной Свинина 🐷: 🔸Плов 🔸Азу 🔸Жаркое 🔸Лагман 🔸Гречка по-купечески 🔸Свинина жаренная с луком и томатом 🔸Отбивные с луком и горошком 🔸Отбивные с помидорами и сыром 🔸Ребрышки барбекю в духовке 🔸Буженина Говядина 🐄: 🔸Бефстроганов 🔸Говядина с черносливом 🔸Говядина стир-фрай с овощами 🔸Гуляш 🔸Картошка с печенью Фарш 🥩: 🔸Котлеты 🔸Тефтели 🔸Стожки 🔸Макароны по-флотски 🔸Перцы фаршированные 🔸Голубцы/ленивые голубцы 🔸Паста болоньезе 🔸Фаршированные кабачки/помидоры/баклажаны 🔸Пельмени 🔸Запеканка из картофеля с фаршем Рыба и морепродукты 🐟: 🔸Треска запечённая с сыром 🔸Рыба под маринадом 🔸Сибас/дорадо гриль с лимоном, чесноком и размарином 🔸Паста с мидиями в сливочном соусе 🔸Паэлья по-барселонски 🔸Окунь жаренный 🔸Селедка маринованная Овощи и гарниры 🥦: 🔸Овощи гриль 🔸Аджапсандал 🔸Икра из баклажан 🔸Кабачки, жаренные в кляре с чесноком 🔸Жаренный болгарский перец 🔸Овощи тушеные с чесноком 🔸Картофель жаренный 🔸Картофельное пюре 🔸Картофель запечённый/крошка-картошка 🔸Картофель жаренный с грибами 🔸Картофель тушёный с капустой 🔸Капуста тушеная/ с сосисками 🔸Рис 🔸Макароны 🔸Гречка 🔸Перловка 🔸Кус-кус Другое 🍕: 🔸Пицца 🔸Шаурма 🔸Вареники с картошкой/творожком/ вишней 🔸Блины с мясом/ветчиной и сыром/ вареной сгущенкой 🔸Бургеры Супы 🍲 🔸Борщ 🔸Лапша 🔸Куриный 🔸Гречневый 🔸Свекольник 🔸Шурпа 🔸Грибной 🔸Щи с кислой капустой 🔸Рассольник 🔸Щи со щавелем 🔸Гороховый 🔸С клецками 🔸С фасолью 🔸Харчо 🔸Уха

Запеканка из кабачков и фарша

Валяется без дела кабачок? Обязательно попробуйте приготовить, сочная, нежная запеканка🔥 * фарш куриный 500 г * помидор 1 крупный * 1 яйцо * 1 средний кабачок * 3 средние картошки * Лук, чеснок по желанию (у меня семья не ест, не добавляла) * сыр 100-150 г * Соль, перец, прованские травы 1. Натереть на крупной тёрке кабачок и картофель, посолить и оставить на 10 минут 2. К фаршу добавить яйцо, порезанный мелко помидор, специи, (лук, чеснок) 3. Кабачки и картошку отжать от лишней жидкости и добавить к фаршу 4. Всё перемешать, выложить в форму, запекать при 180 градусах 35-40 минут 5. Посыпать тертым сыром и отправить в духовку на 10-15 минут Все! Девочки, это правда😋 я вчера в 9 вечера с̶о̶ж̶р̶а̶л̶а̶ съела два куска и даже не стыдно!😂

Что попробовать из продукции Самоката?

Девочки, что уже успели попробовать из продукции Самоката? Что можно брать? Мне понравился сушеный чеснок и жареный лук т.к редко встретишь в обычных магазинах такое в большои объëме и недорого) еще сыр взяла, ряженку, мороженку и сырок последний урвала, но пока не ели ничего из этого)