Вернулась к весу до беременности через 12 дней после родов
До беременности весила 55 кг,занималась спортом,получила несколько КМС,МС и готовилась к фитнес бикини
Пропила женские витамины и забеременела
Искренне считала что потеряла форму полностью
И вот 12 дней после родов мой вес 56 кг (в роддом поступила 67,5)
Да мышцы еще не включились,но думаю вернуть себя вполне реально
А главное огромный плюс не уйти в быт,а разделять свое время на себя и малышку
Всегда боялась утонуть в бытовухе надев келинский халатик на замочке😅
Муж ежедневно помогает с уборкой и дочкой
Сын в течении дня присматривает
Окружила себя лучшими мужчинами в мире 😍
Аридни·
Мама сына (6 лет)
Подскажите пожалуйста что за витамины пили?
Аида··
Мама двоих (младенец)
да там дозировка минимальная фолиевой
Аридни··
Мама сына (6 лет)
вы все перечислили пили отдельно помимо этих витаминов? Там нет все это?
Аида··
Мама двоих (младенец)
все что перечислила пила и плюс этот оптимин
Цветок ·
Мама дочки-младенца
Красота 😍
Галия·
Многодетная мама (6 детей)
Супер 🔥🔥🔥
❤️❤️❤️·
Мама двоих (младенец)
Кайф. Как же стать такой фитоняшкой, моя несбыточная мечта..
Я такой слабак по физике, силовые мне трудно даются. Но хоть раз в жизни я хочу побывать в такой форме чтоб кайфовать от своего тела…
❤️❤️❤️··
Мама двоих (младенец)
@anyuta.redhead, где взять такого…. Еще ж недалеко от дома чтоб ляльки были рядом. Вы такого знаете?
Вот вот. Я своему старому «хорошему» долго пыталась объяснить что я не могу делать пресс не из-за лени. А мое тело несчастное где то перекошено
Анна Хоменко ··
Мама сына (8 лет)
я самоучка)) у меня ща плечами два с половиной года йоги, два года пилатеса и год качалки вот в текущее время и раз 10 заходов в качалку в течении жизни) один тренер меня вообще чуть не угробил, пришлось самой все изучать) сейчас у меня одна девочка ходит на тренировки, тоже тяжело дается нагрузка в целом. Да и я сама такая же, бывало что от мышечной боли температура 38 держала несколько дней.
❤️❤️❤️··
Мама двоих (младенец)
да надо ведь еще и чувствовать свое тело. До меня только счс начинает доходить почему некоторые упры не даются.