Как справиться с запорами, если нет позывов
Девочки , что делать с запорами ? Уже надоело …. Даже позывов нет ((( хожу раз в неделю и то надо подумать ! Воды пью много , овощи ем уже две недели
Комментарии
МаринаМама двоих (младенец)
@esenija7, изучите вопрос что такое клетчатка и где она содержится. Именно от нее мы ходим в туалет
МаринаМама сына-младенца
Возможно от каких то лекарств побочка, попробуйте фитомуцил месяц пропить (это паиллиум со сливой)
КоролёкМама двоих (младенец)
@esenija7 тогда клетчатка и вода. Как бы только это и поможет наладит пищеварение. Обратитесь к хорошему гастроэнтерологу, ну в принципе он тоже самое скажет. Сладкое, жирное, жареное, копченное убрать, пересол, газировки тоже. В целом просто нуэно вывести нормальный рацион питания.
Вы не ту воду пьете 🙂 с утра натощак пью лысогорскую воду и проблем не знаю 👍 даже в поездках
МарияМама дочки-младенца
Киви вещь кстати. А какие овощи едите? Помидор и огурец не содержат клетчатки. Добавьте кисломолочку, я в беременность делала коктейль с кефиром, семенами льна и далее ягоды фрукты по желанию, в день стакан и жизнь становилась лучше
👼 Мама двоих (1 год, 19 лет)
@esenija7 ну есть форлакс, я дочке даю детский, есть взрослый, но там нужно правильно его принимать, увеличивать дозу, а потом уменьшать
Читайте также
Вопрос к соображающим, а то я уже не соображаю. По месячным было 40 недель, а по УЗИ 37 недель... это что в итоге…
Вопрос к соображающим, а то я уже не соображаю. По месячным было 40 недель, а по УЗИ 37 недель... это что в итоге значит? Ничего?)
Вот и 30 недель! А мы все больше и больше)
Вот и 30 недель! А мы все больше и больше)
Отдых с малышом: стресс для ребёнка?
Девочки, оставили бы вы малыша (6-7 месяцев) с родителями,чтобы отдохнуть где-нибудь неделю с мужем? Если уже был такой опыт, поделитесь🙏🏼 насколько это стрессово для ребенка?
Я одна собираюсь за лялькой в 40 лет?
Я одна тут собралась за лялькой в 40 лет?😉Признавайтесь?! Моя 35-я неделя😻
Нужно ли сохранять беременность на ранних сроках? Опыт и размышления
Мама делится историей подруги, у которой беременность сохранилась без препаратов, и задаётся вопросом о необходимости медикаментозной поддержки. Присоединяйтесь к обсуждению!
Марина·Мама двоих (младенец)
Смотря какие овощи едите? Огурцы, помидору? Это не про клетчатку вовсе.
·Ответить