Как наедать 3000 калорий в день при больном кишечнике: фастфуд, жирное, копчёное, овощи и фрукты нельзя

Это кому столько?

Орехи, семечки. Они калорийные

Есть вроде питание высоколорийное лечебное. Ну я так понимаю, что детские смеси туда же, на них можно кашу себе варить

Боже, скажите как не наедать столько?😭

А так орехи , молочка , мясо жирных сортов, углеводы

С чего то же нужно наедать). Мясо, картофель, кисели, коктейли можно?

Питание специальное покупали

Выпечка, один пирожок и сразу 500 ккалл будет

Как наедать 1500 ккал?

Технически возможно, если углеводы (крупы, хлеб, макароны, ксртофель) и белок не запрещены. Легче будет при подключении питательной смеси.

А вообще спросить того, кто этот назначил. Меня умиляют назначения врачей частенько.

Либо поясните, кто это придумал и для чего.

Есть специальные смеси. Но стоят они не дешево

Высококкалорийные смеси самый простой путь)

Догоняться гейнерами наверное. Мне бы тоже надо, но на чистом питании я не представляю)

Сливки, сметана жирная, масла.

Есть спец питание белковое для набора массы.

Гейнеры делать, только готовые лучше не брать. Просто протеин мешать с добавками: какао, банан, овсянка. Для совсем быстрого - прот+амилопектин хорошо идет, для желудка комфортно и как углевод хорош. Чистым питанием вообще нереально столько наесть(

Рис, масло, мороженное сливочное, конфеты

Вы по БЖУ наедаете или нет?

Каши

А чего там это наедать то?

Утром яйца, хлеб с маслом и сыром, кофе с молоком и вкусняшкой

Обед : борщ со сметаной на говядине, пампушка, салат мясной, кофе/чай с вкусняшкой. Ужин: порция паэльи и бокал вина. Вот вам и 3000!

Как я вам завидую, с удовольствием бы наела 😂

А я со своим ростом 153 поправляю на 1200 кк

Халву

А какое бжу вам нужно в этой калорийности?

Протеин

Сало калорийное и семечки