Как справиться с последствиями травмы: советы психолога
Устала от этого состояния, не расскажеш не кому, единственное место где могу рассказать только это. Но знаю что это проблему не решит😢
С 7 лет я подвергалась с₽к₽у₽а₽н₽о₽м₽у нас₽лию (от отчима) это продолжалось до 15-16 примерно лет потом вышла замуж в 16, ( мужа люблю он замечательный)
Но страх, и нервы и голова не впорядке🤦🏽♀️ уже мне 30 лет дети семья, но с₽у₽к₽а даже во сне это продолжается 😭 столько лет прошло но когдбулто ничего не закончилось ,
Я знаю здесь есть много девушек женщин кто сталкивался с н₽а₽с₽и₽л₽н& , может кому то психолог помог,? Может есть методы поработать как то самим? Может на до высказаться кому нибудь ,
Иногда я хочу написать блокнот все что со мной происходило , но опять для чего это надо Незнаю
Даже пишу сюда и Незнаю зачем пишу 😢
Balzhan·
Мама троих детей
@alfiya.psychologist
Альфия Ашуова |Психолог··
Мама сына (8 лет)
Благодарю за рекомендацию ♥️
Alaya·
Найдите хорошего психолога. Не тех которые в инстаграмме, а реально кто учился по профессии. Надо долго ходить