Когда маме пора принимать магний? Кризис 3 лет и выгорание

Я вот сейчас как вы. Только афобазол купила

Если задумались то пейте. Хорошую форму. Видимого результата может и не быть, но нервишки изнутри подпитает. Уже не работа на износ.

Сама пью Магне б 6 форте (потому что он не бад, а лекарство идет).

Я вас наверно расстрою, но кризис трех лет плавно перетекает в кризис семи лет, потом в следующий и тд.

Я пила магний, валерьянку, пустырник, успокоительные чаи, рецептурные седативные. В общем отдайте её в сад, хоть передых будет.

🫂 Сил. Впереди ещё много всего.

😬 я уже. И не планирую прекращать до 18-ти летия младшего. 😁

Недели 3 как начала принимать , не скажу что он волшебный как говорят , но то что я стала спать нормально это факт , от того что я стала высыпаться я стала более энергичная что-ли , а на истерики и психи я давно забила хрен и моя актриса почти перестала исполнять , мышцы перед сном расслабляет так что я не могу не уснуть , а раньше не могла уснуть и поспать нормально , постоянно просыпалась , ещё и обстановка добавила стресса и я если и засыпала в 3-4 ночи то всё равно каждые 15 минут просыпалась , то дочь заноет , то сон страшный , то пердолёт какой-то проедет , то КамАЗ на лежачих пронесется , то собаки дают , короче ужас , а сейчас я ложусь спать и просыпаюсь , не вставая ночью , как муж , дочь поняла что все дрыхнут и стала сама приходить к нам со своей подушкой , а я думаю ну и фиг с ней , главное я сплю и высыпаюсь , зато не бегаю к ней по 3-4 раза за ночь

В подростковый возраст)))

Я с вами✊️

Только рот закрыл, целый день нытье еще со старшими конфликтует постоянно. Боже, уже целых 5 минут тишины за целый день!

Я только когда ноги сводит 😂

Магний на постоянке пьется в хорошей форме и профилактической дозировке. Полет отличный 😁

Ни в какой.....магний могу посоветовать только соль, лучше усваивается через кожу.А таблеточки , когда дефицит