Я устала: эмоциональный выплеск мамы
Не знаю куда выплеснуть свои эмоции,решила что наверное сюда.
Я одна с детьми уже четвертый месяц .. Я устала .. Ощущение что силы на исходе... Сейчас укладывала детей спать,они оба в истерике орали в кроватках,а я в истерике выла в подушку... И мысли порой такие страшные в голове,хочется в эти моменты выйти в окно.. Но единственное осознание,что дети без мамы не смогут..Хотелось всю квартиру крушить,все бить и ломать. Это все? Моя кукуха уезжает?
Я безусловно люблю своих детей,но я от них по-моему устала...
Лучший комментарий
Крепитесь🙏🙏🫂
Это все пройдет и дальше будет полегче..
очень знакомы все ваши чувства, иногда мне прям страшно было и за себя и за детей 😢
Тоже с рождения с ними одна «варюсь» в этом всем, это очень тяжко:(
Сейчас с ними в разы проще стало, особенно, когда на два сна сейчас почти перешли…
А сны все отмечаете? Может пересмотреть что-то по режиму попробовать, чтобы в ночь лучше уходили?
Комментарии
Всё это временно ❤️
Побольше балуйте себя и старайтесь не загоняться на счет уборки, готовки и прочего 🙏🏼
Если есть возможность больше гулять - гуляйте, или спите, когда спят малышата 😌
Глубокий вдох и медленный выдох всегда помогают осознать себя 🙏🏼
Поблагодарите себя за то, что делаете каждый день, благодарите за каждый пункт! Так Вы поймёте, сколько в Вас силы и любви ❤️
Поблагодарите малышей, что они выбрали Вас своей мамочкой, ведь именно Вы самая-самая лучшая мамочка ❤️
Когда у меня старший так орал как резаный, единственное что мне помогало, это выйти и закрыть дверь, 10 минут попить чай и включить музыку, затем я возвращалась и уже отпускало.
Милая совсем совсем нет помощи?
Первый год мне кажется практически все двойни орут постоянно,у меня не было никогда таких детей.вот просто орут,то один то второй,то два за компанию.это тоже очень сказывается на моральном состоянии..что делать. Я не знаю,нужен отдых,передышка,мозгу хоть немного.
Помните что они не навсегда такие маленькие,дальше проще…меньше слез,больше возможностей у мелких,этапы сепарации.мне сейчас правда легче,чем год назад.
Ну и надо что-то придумать.как отдыхать и наполняться,даже час времени в день поможет.
Снизить требования к себе на этот период,я например очень люблю порядок,да кто его не любит, но на период новорождености детей на многое забиваю,все сделаю потом,что могу просить сделать кого-то,то прошу.не могу да и хрен с ним.глаз замылится🫣
Ох бедняжка, крепитесь. Я вас понимаю, иногда я ненавижу детей, себя и всех. Но, конечно это все от усталости и недосыпа.
Может у вас есть возможность нанять няню, хотя бы на пару часов через день. Чтобы вы могли просто лечь и поспать.
Конечно все это пройдет у всех, они вырастут... но, в моменте тяжело контролировать эмоции. Знайте, вы не одна!
Сил и терпения вам!
Крепитесь🙏🙏🫂
Это все пройдет и дальше будет полегче..
очень знакомы все ваши чувства, иногда мне прям страшно было и за себя и за детей 😢
Тоже с рождения с ними одна «варюсь» в этом всем, это очень тяжко:(
Сейчас с ними в разы проще стало, особенно, когда на два сна сейчас почти перешли…
А сны все отмечаете? Может пересмотреть что-то по режиму попробовать, чтобы в ночь лучше уходили?
Сны +- в одно и то же время,так же и подъем и сон в ночь. Самое тяжёлое ещё в этом,что дневных сна 4(спят они их от силы 20 минут)
@nrabinina33, у моих 4 сна было месяцев до 7 тоже(( потом ушли на 3 и вот только сейчас на два(
Сны по 30-40 минут были(
Вам бы посмотреть суммарное вб и суммарно количество снов, то, что они в одно и тоже время уходят - это не всегда про то, что они выгуливают свое вб или не перегуливают(
Ох,как я вас понимаю,мама дорогая! Вот только уложила сама еле как обеих,время 2:30!Что-то все кричали,не поймёшь что надо,разговариваешь с ними,они улыбаются,укладываешь спать они в крик,а я спать хочу,а не улыбаться и разговаривать 😃 такая уж мамская доля💁♀️
Магний нам в помощь!!! Я с вами🫂
А от какого производителя посоветуете магний? Тоже бывает что своих деток долго укладываем, да и днём бывает сложно уложить на сон
@kurysheva-s детям не знаю, если про них речь идёт 😅нам невролог выписывала тенотен детский в каплях,сложно сказать, помогли ли они конкретно, т.к. мы все в комплексе делали-массаж,электрофорез,купание в травах и тенотен. Сильный гипертонус был у деток,видать их так крючило,что не могли нормально спать.
А сама я пью магне Б6 форте,иначе не вывожу.
Держитесь, все наладится! 🙏🏻❤️🌺
Дети очень быстро растут. Обнимашки 🫂 Вам!
Всё наладится, детки подрастут, муж приедет!!! А пока крепитесь💪💪💪. Сил вам и здоровья. 🙏
Я очень очень вас понимаю 💔
Ищите хоть какую помощь. Хотя бы няню на пару часов, я с кидс аут брала (правда, уже подросшие, и очень жалею, что не брала ранее, это была большая ошибка)
Есть возможность нанять няню?
Сил вам это пройти!
Я не знаю как вы справляетесь одна. У меня при наличии мужа вечерами кукуха уезжала сильно, только понятно это стало, когда вышла из этого состояния.
Простите за вопрос. Не обижайтесь только❤️ а муж, бабушки есть? А лучшие подруги? Какие нибудь сестры. Да хоть кто нибудь. Чтобы вас немного отвлекли и помогли. Держитесь, милая. Наверное первый год самый самый сложный.
Да ничего такого в вашем вопросе нет)
Муж есть,но он военнослужащий,часть расформировали в которой служил,отправили воевать. Из бабушек только свекровь,но она по большей части занята своей жизнью,помочь приходит только когда мне необходимо куда-нибудь отойти, отъехать. Подруги ещё в первую беременность все пропали,а из родных сестер никого нет,а двоюродные живут на другом крае города, поэтому встречи раз-два в год.
Да,я понимаю что это я эти моменты скоро забуду, сейчас период такой нелегкий,в плане что зубы на подходе,которые детей ужасно беспокоят, поэтому слушаю гундеж с утра и до ночи,видимо от этого усталость по большей части и накапливается
@nrabinina33 придумайте себе какое нибудь дело ,не шучу сходите к терапевту взять направление на кровь,пусть свекровь посидит с детьми.хоть чутка вы одохнете
Я с погодка и так сума сходила как себя пришла так сразу и зобеременила. Вам терпения если есть возможность к родителям уезжайте к ним отдахнете немножко.
Ох,родителей у меня уже к сожалению нет,так конечно было бы проще. Мне кажется будь бы жива моя мама,жила бы у нас
@nrabinina33 дам один совет когда старшие маленькие были я всегда дома сидела думала так легче. Как начала выходить во двор я там зодерживалась несколько часов. Мне было так хорошо на улице сними. И мой мозг отдыхал. Самое главное далеко не ходила от дома
Все - Я УСТАЛА!!
Устала не от детей и материнства, а от всех «плюсов» этого периода.
УСТАЛА - от этих мерзопакостных зубов ( сколько же боли они доставляют деткам)
УСТАЛА - от 2 секундного похода в туалет ( я хочу черт возьми посидеть с телефоном минут 5, а не бежать к рыдающим детям)
УСТАЛА - кушать под вой «сирен» ( типа не фиг жрать худее будешь )
УСТАЛА - вставать на ночное кормление ( хотя мне это даётся легко)
УСТАЛА - со сменой графика пытаться понять их и сделать так как лучше будет им ...
Сегодня я расплакалась в меге. Я так хотела купить себе вещи, но доча не давала, она просилась ходить самой, в коляске не сидела, в итоге у неё началась истерика и она просто села на пол и орала. И это уже не в первый раз такие истерики в ТРЦ или магазине . Я так устала. Я больше не хочу детей. Каждый день истерики, бьет меня, кричит « моя качели, моя горка» постоянно выпрашивает запрещенку типо сок И так далее. Я прям села и плакала, потому что устала, у меня нет сил. Почему она такая? Когда за...
В общем это настигло меня, я этого боялась.
Я себя считала всего супер лояльной ко всему, нооо сегодня я увиделась с подругой собачницей. И поняла что не смогу всерьез разговаривать, когда человек считает что собака это как ребёнок. И так усердно пытается меня в этом убедить
Мне стало так грустно от этой пропасти которая образовалась между нами. Я очень устала, Даша будто чувствовала мое состояние, закатила истерику до поздней ночи.
Кстати у меня все подруги собачницы, но остальные нашли в сво...
Почему усталость мам вызывает столько споров?
Всегда, просто каждый раз, когда кто-то пишет пост об усталости, находится один человек, которого это бесит и строчит комментарии, что никогда не устаёт и пишет: "а че вы жалуетесь? У меня 36 детей, я сплю по 5 минут в день, муж бывает дома один раз в 2 года и я никогда не устаю".
Меня же наоборот раздражают такие комментарии, аж передёргивает.
Уж если эти дамы всегда пишут какие-то советы, то я тоже напишу.
Я всегда говорю, что следить надо только за собой.
Вы не устали от своих 36 детей и быта...
Усталость в отношениях
Мужу говорю : « я устала»
А он мне « от своих детей нельзя устать»
Согласны ?
Ох бедняжка, крепитесь. Я вас понимаю, иногда я ненавижу детей, себя и всех. Но, конечно это все от усталости и недосыпа.
Может у вас есть возможность нанять няню, хотя бы на пару часов через день. Чтобы вы могли просто лечь и поспать.
Конечно все это пройдет у всех, они вырастут... но, в моменте тяжело контролировать эмоции. Знайте, вы не одна!
Сил и терпения вам!