Какое безрецептурное успокоительное помогает от бессонницы?
Посоветуйте действенное безрецептурное успокоительное? Чтобы и от бессонницы помогало, со мной в последнее время беда у меня(
Комментарии
Я месяц назад начала пить "стрессанет", там травы и l-триптофан. Стала лучше спать и меньше нервничать. Плюс от сильных нервов были экстрасистолы в сердце, тоже прошли слава Богу, как только начала пить таблетки!
@id0811 еще покупала мелатонин на озон, но сейчас его можно только в аптеке без рецепта купить
@id0811 Магний Цитрат В6 650 мг LeafToGo, таблетки от стресса, нервов и усталости, для сна, 300 шт
ссылка
Этот лучший из тех что я пробовала. 2 таблетки за час до сна💤, 3 таблетки - сильный слабительный эффект🤭
Витамины группы б попробуйте, с хорошей дозировкой
@id0811, именно комплекс витамин группы б, магний мне тоже не помогает
Мне помогает Тенотен, принимаю его курсом, сон в норму пришёл и сама в принципе успокоилась