Эмоциональное выгорание мамы: когда слёзы душат
Второй день меня «штормит». Моя нервная система запустила процесс разгрузки. Реву.
Редко, но бывает у меня такое. Причина? Банальная. Просто устала. Триггером к этому, стала наша вчерашняя прогулка на сапах с Софьей. В конце я зашла с ней в воду. Рядом много детей от мала до велика, бегают, плескаются в воде, визжат от эмоций и удовольствия. Я смотрю на Софу, на её глазёнки которыми она на них смотрит, на её порывы присоединиться к детям. На её эмоции. И всё… Мне так стало жалко Софу. Мы ушли в машину. Муж складывал сапы в багажник. А я стояла и просто ревела, не могла остановиться. Смотрю на Софу и слёзы ручьём. Хотелось закрыться с машине и просто проораться. Так чтоб в горле першило. Даже сегодня не отпускает. Вся на нервах. Тело как каменное в напряжении. Желание просто зарыться куда-нибудь и ни с кем не контактировать. Полное опустошение.
Но я знаю точно, я снова возьму себя в руки и буду сильной. А пока надо дать возможность эмоциям выйти наружу.
#Софья_ДЦП
Лена ·
Вы лучшая мама , красивая и хорошая , путешествуете с ребенком , дарите эмоции и не боитесь сложностей вы пример для многих !
Вы даете лучшее своей семье и надо собой гордиться а не огорчаться все отлично и лучше чем могло бы быть 🙏
Все будет хорошо с такой мамой как вы ❤️🌹
Анастасия ··
Мама троих детей
Благодарю 🙏🏻
Елена·
Мама сына (2 года)
Благодаря таким родителям как вы, София живёт свою прекрасную жизнь и получает кучу детских эмоций и радости. В моем окружение минимум 4х леток, которые уже катались на сапах❤️ конечно материнское сердце болит за своих деток, но с такими родителями у Софии точно все будет хорошо.
Анастасия ··
Мама троих детей
🫶🫶🫶