Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Анастасия
Анастасия
Мама троих детей

Эмоциональное выгорание мамы: когда слёзы душат

1 из 3

Второй день меня «штормит». Моя нервная система запустила процесс разгрузки. Реву.

Редко, но бывает у меня такое. Причина? Банальная. Просто устала. Триггером к этому, стала наша вчерашняя прогулка на сапах с Софьей. В конце я зашла с ней в воду. Рядом много детей от мала до велика, бегают, плескаются в воде, визжат от эмоций и удовольствия. Я смотрю на Софу, на её глазёнки которыми она на них смотрит, на её порывы присоединиться к детям. На её эмоции. И всё… Мне так стало жалко Софу. Мы ушли в машину. Муж складывал сапы в багажник. А я стояла и просто ревела, не могла остановиться. Смотрю на Софу и слёзы ручьём. Хотелось закрыться с машине и просто проораться. Так чтоб в горле першило. Даже сегодня не отпускает. Вся на нервах. Тело как каменное в напряжении. Желание просто зарыться куда-нибудь и ни с кем не контактировать. Полное опустошение.

Но я знаю точно, я снова возьму себя в руки и буду сильной. А пока надо дать возможность эмоциям выйти наружу.

#Софья_ДЦП

28

Лучший комментарий

lenoklook

Лена Мама четверых детей

Вы лучшая мама , красивая и хорошая , путешествуете с ребенком , дарите эмоции и не боитесь сложностей вы пример для многих !

Вы даете лучшее своей семье и надо собой гордиться а не огорчаться все отлично и лучше чем могло бы быть 🙏

Все будет хорошо с такой мамой как вы ❤️🌹

Ответить

_sn_nastya

Анастасия Мама троих детей

Благодарю 🙏🏻

Ответить

elsam

ЕленаМама сына (2 года)

Благодаря таким родителям как вы, София живёт свою прекрасную жизнь и получает кучу детских эмоций и радости. В моем окружение минимум 4х леток, которые уже катались на сапах❤️ конечно материнское сердце болит за своих деток, но с такими родителями у Софии точно все будет хорошо.

Ответить

Комментарии

khamitovayulia3

ЮлияМама троих детей

💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕

Ответить

moyazvezzda

ZuzuМама двоих (8 лет, 10 лет)

Как же вас понимаю 😔

Ответить

mimiv

ВикторияМама двоих (2 года, 4 года)

Эмоциональная разгрузка нужна, но Вы такая большая молодец! Вы очень хорошая мама, так много делаете для своей доченьки! Уверена, что дальше будет только лучше! Огромного здоровья!

Ответить

rv_julia

ЮлияМама двоих (3 года, 5 лет)

Вы такая сильная! Вы все успеваете, и за ребенком смотреть, и себя в форме и красоте держать , и о семье заботиться! Плачьте сколько получится, это необходимо. У вас очень сплочённая семья с искренней любовью! Не знаю как вы, я бы порвала бы ту врачиху заведующую, что вела вас!

Ответить

marinaschastlivaya

МаринаМама сына (6 лет)

💕💕💕

Ответить

an.sa89

АнютаМама двоих (3 года, 8 лет)

Ответить

riv

ИринаМама сына (10 лет)

Просто хочется Вас обнять ❤️

Ответить

suhariisushki

suhariisushkiМама четверых детей

Вы обязательно найдете малышке друзей! 🙏

Ответить

ol_ika

Olga Мама двоих (10 лет, 18 лет)

Пусть у доченьки всё получится и будет дружба, контакты, игры пусть сначала в садике, потом с менее знакомыми, Софа чудесная девочка🌸 и ей так повезло с мамой и папой, с вашими всеми невероятными усилиями, всё изменится к лучшему♥️

Выход эмоциям это хорошо🙏

Ответить

_sn_nastya

Анастасия Мама троих детей

Не помню, когда последний раз меня так накрывало. В этот раз видимо накопилось слишком много.🤷🏼‍♀️ Благодарю за поддержку!🫂

Ответить

marinsergo123

МаринаМама троих детей

Как я вас понимаю.. У меня старший сын инвалид тяжёлой формы ДЦП из за последствий в родах тоже..

Ответить

_sn_nastya

Анастасия Мама троих детей

💙🫂🙏🏻

Ответить

katrinakisssss

ЕкатеринаМама двоих (младенец)

А вы не разрешаете ей играться с детками или что?) почему вы плакали?((( она ведь тоже такой ребенок как и все. Ну да, отличается немного. Но поиграться же может с ними?

Мы на пляже, на площадках, в парках играем и даунами и с аутистами , с мальчиком соседом с синдромом дцп тоже часто играли, пока не переехали. Что в этом такого?

Ответить

_sn_nastya

Анастасия Мама троих детей

Я была бы счастлива если бы она могла играть с детьми. К сожалению, это очень сложно для неё во всех планах. Завтра Софья идёт в садик, возможно там всё будет иначе. В любом случае, она будет в группе детей, близких с ней по состоянию здоровья.

Ответить

alena12nik

АлёнаМама двоих (3 года, 9 лет)

В такие моменты стоит заметить что она хотела к ним присоединиться, что не была безразлична и это уже достижение. Я прекрасно вас понимаю, тоже тоскливо видеть когда знакомятся ровесники с сыном, а он не может им ответить, хотя очень хочет поиграть, но им уже не интересно с ним молчать. Играет с детками помладше или кто согласен играть с молчаливым мальчиком. Таков наш путь.

Ответить

elsam

ЕленаМама сына (2 года)

Благодаря таким родителям как вы, София живёт свою прекрасную жизнь и получает кучу детских эмоций и радости. В моем окружение минимум 4х леток, которые уже катались на сапах❤️ конечно материнское сердце болит за своих деток, но с такими родителями у Софии точно все будет хорошо.

Ответить

enehi1988

АннаМама двоих (3 года, 15 лет)

Меня сейчас так штормит, когда заходим в кафе или ТЦ, а там подростки тусят одни сами, без родителей, катаются на коньках, на велосипедах. А мой всегда только со мной.

Ответить

_sn_nastya

Анастасия Мама троих детей

Примерно, по этой же причине были мои слёзы.

Ответить

megane201kris

КристиМама сына (3 года)

Вы невероятные родители для своей малышки💗

Ответить

t967ut

Лапочка Мама двоих (2 года, 10 лет)

Здоровья, здоровья и еще раз здоровья. Ваша дочка родилась в замечательноц семье. Все будет хорошо, нельзя думать по другому! 🫂

Ответить

savchencko.kseniia

КсенияМама двоих (5 лет, 5 лет)

Сил и здоровья вашей семье 🫶🏼

Ответить

m_natalia

НатальяМама дочки (6 лет)

Обнимаю! 🫂

Почему не дали шанс познакомится, хоть 5-10минут поиграть? Ну как может. Ей счастье. Сейчас дети открытые и 99% что поймут и возьмут в игру, позаботятся.

Я знаю как это сложно и страшно, и больно.

Ответить

ole4ka83

ole4ka83Мама двоих (6 лет, 10 лет)

🫂

Ответить

stasja1907

АнастасияМама двоих (5 лет, 14 лет)

Ой прекрасно вас понимаю( детские площадки, игровые... Раньше так же рыдала каждый раз, сейчас уже по проще, но все равно бывает(

Ответить

katerinka.ox

ЕкатеринаМама сына (7 лет)

Это очень сложно, принятие... Обнимаю вас🫂

Ответить

lenoklook

Лена Мама четверых детей

Вы лучшая мама , красивая и хорошая , путешествуете с ребенком , дарите эмоции и не боитесь сложностей вы пример для многих !

Вы даете лучшее своей семье и надо собой гордиться а не огорчаться все отлично и лучше чем могло бы быть 🙏

Все будет хорошо с такой мамой как вы ❤️🌹

Ответить

_sn_nastya

Анастасия Мама троих детей

Благодарю 🙏🏻

Ответить

Сын прошёл 15 км на сапе: гордость и обида за несправедливость

Мама делится историей о том, как сын самостоятельно прошёл 15 км на сапе, но получил такой же сертификат, как и дети, которые просто сидели с родителями. Обсуждение справедливости и признания детских достижений.

Как научиться водить механику без паники?

Девочки, как научиться водить эту чертову механику?! Вчера выезжала в город. Я просто какой-то умалишенный алкаш за рулем!!! Чуть не въехали в машину, идущую на встречу, заглохла 100 раз, потом со сцеплением что-то натворила, воняло, чуть не задохнулись. У меня начинается лютая паника, потому что я пытаюсь вспомнить про педали, а потом понимаю, что я вообще не смотрю на знаки, светофоры, людей, другие машины. Жду указания мужа. Но если я уже в панике, то не слышу, что он говорит, сижу в оцепенении, пытаясь вспомнить про педали! Это что, получается, что я совсем безнадежная, и не водить мне машину совсем?😭😭😭 советов типа «сядь и езжай» не надо мне, прошу!

Нужен ли детям детский сад?

Как считаете детям нужен детский сад? Вот если есть возможность не посещать, стали бы водить.? Или есть возможность водить, но часто брать отпуск в саду или просто пропускать, стали бы.? В кружки, пока, рано, но скоро пойдём. Выскажите свое мнение на этот счёт)

Почему дети на площадках такие грязные?

Девочки, ну объясните мне, может я чего-то не понимаю.. в связи с тем, что сын стал более активный на дет площадках, то и времени там проводим намного дольше. И вот такие дети разные.. есть прям, простите, как чушки какие-то. С нестриженными грязными ногтями, немытой головой в песке всей, мятна грязи на коже по-моему просто въелись..! Я не понимаю как так! Выходят при мне на улицу с мамами уже вот сразу какие-то грязные! При чем мамы норм..ухоженные с ногтями там, типа модные.. я не понимаю почему ребенку нельзя подстричь ногти и помыть) пусть даже несколько раз за день. Про обувь и одежду вообще даже не говорю. Они просто такое ощущение, что никогда воду не видели)) Как так??

Как справляться с детьми без помощи и машины?

Если вы вдруг думаете, что вам сложно с ребенком или детьми. Попробуйте их водить в школу, сад, музыкалку, танцы и художку, потом еще делать цроки и гулять с ними . И все это без машины и без помощи мужа и кого-то еще. Я не хвастаюсь, просто год-два назад я бы подумала, что это оч тяжело, но сейчас понимаю, что вполне возможно., благодаря тому, что дети растут. И еще собираюсь на работу устраиваться.