Рецепт при ГСД: авокадо, булгур, киноа и креветки
Могу начать вести рубрику ГСД рецепты . На ужин : авокадо , смесь Булгура и киноа, креветки в сливочно-чесночном соусе 😍 Вкусно , полезно . Через час сахар у меня был 5,8 🤞🏻
#маринкинГСД
Могу начать вести рубрику ГСД рецепты . На ужин : авокадо , смесь Булгура и киноа, креветки в сливочно-чесночном соусе 😍 Вкусно , полезно . Через час сахар у меня был 5,8 🤞🏻
#маринкинГСД
Екатерина·
Мама двоих (10 лет, 21 год)
На завтрак хлебец цельнозерновой, тонкий, найти именно себе вкусный, на него сыр и помидоры. Можно в микроволновой печи расплавить. Каша овсянка, голубика, кофе. От такого завтрака через час больше 5.8 не будет. Сахар и рис, мучное кашмарят сахар у меня. 11.2 обычно через час. Естественно соблюдала только беременная. А мне надо всегда.
Ангелина·
Мама двоих (младенец)
У меня слюнки текут от ваших рецептов 😍
Марина··
Мама двоих (3 года, 10 лет)
Даже дети пришли за добавкой 🙏
Юлия·
Прекрасная идея.
Елена·
Мама двоих (1 год, 11 лет)
Делайте хештег)
Марина··
Мама двоих (3 года, 10 лет)
Ага сделаю 🤞🏻