Можно ли диету с дефицитом калорий при ГВ?
Мамочки, а на ГВ можно придерживаться диеты с дифицит ом калорий!? Не повлияет это на лактация?
Запись из каналаКормление грудьюМамочки, а на ГВ можно придерживаться диеты с дифицит ом калорий!? Не повлияет это на лактация?
Вера·
Мама двоих (младенец)
Можно, но все должно быть адекватно. И при расчете дефицита надо учесть, что на гв расходуется 300-500 ккал в сутки
Яна·
Мама дочки (8 лет)
А лактацию не влияет даже голод и война, питайтесь правильно и все будет отлично
Aleksandra ·
Мама двоих (младенец)
Можно, только плавно снижать и придерживаться рамок не ниже 1500-1800 ккл в день, мне эндокринолог советовала не ниже 1800 употреблять при полном гв.
Anasteisha💫·
Мама двоих (младенец)
Можно но сложно, я до сих пор не могу закрыть рот, голод дикий😅
Дарья··
Мама троих детей
Да я тоже ем и ем, рот не закрывается)
Анна·
Мама сына (2 года), беременна (38 нед.)
Конечно можно. Никак не повлияет. Пейте много теплого
🩷🩷🩷·
Мама дочки (1 год)
Нет) молоко приходит на питье ; в основном на теплое