Влияет ли питание матери на качество и количество молока? У меня совсем нет аппетита, очень мало ем, боюсь, что молока…

У меня первые роды и восстановление были сложные. Я первый месяц есть не могла - не было аппетита. Муж заставлял есть. Я пила только воду. Сама похудела больше чем на 5 кг, а дочь набрала 1.7 кг😁

Здравствуйте, я консультант ро грудному вскармливанию.

Переживание, которое вы описываете, не редкость. Мамы правда могут сомневаться о количестве и качестве молока в контексте собственного питания.

Я в своем опыте регулярно отвечаю на такой вопрос. В этом нет беды. Важно, что вы ищите ответы на свои вопросы.

Ответ таков.

Как бы мама ни питалась, ни пила жидкость, молока меньше не будет. Его и больше не будет.

Молоко будет по-прежнему примерно стабильной калорийности, в нем будет столько же белков, углеводов и жиров.

Количество молока зависит от другого.

Цвет молока зависит от того, сколько дней прошло с момента родов.

Первый дни - желтое молозиво.

Далее желтоватое молоко, потому что в нем есть молозивный компонент.

Потом белый, молочный цвет.

Когда сцеженное молоко немного постоит, то основная часть молока серовато-голубоватого цвета с белой пленочкой сверху.

Почти не ела первый второй месяц , ребенок на гв набрал 2кг за первый месяц, 1,5 за второй

Вообще не связано

Что ела, что ни ела , молока было предостаточно

На количество молока влияет качественное и регулярное опорожнение груди.

Количество сьеденной вами еды влияет на вас и ваш организм, и на ваше настроение - если мама мучает себя диетой и страдает от этого, то молоко может хуже отделяться из груди.

Я пью много жидкости теплой. Молока меньше не стала, качество не влияет. Ем как захочу, один-два раза в день

Возможно у всех индивидуально, но у меня со старшим не было аппетита. Тяжелые роды, он в реанимацию попал сразу же, увидела только на 12 сутки, почти ничего не ела и не спала. До беременности была 52кг, через 6 месяцев после родов 47кг, высохла вся на стрессе, а ребенок набирал нормально вес.

Да и после выписки часто просто некогда было поесть, он кричал постоянно с утра до ночи на руках был и спал тоже, я ела вечером только когда муж домой приходил

Сначала молозиво было, потом молоко пришло. Питание матери влияет на ее здоровье, молоко все равно из вашей крови заберет всё, что нужно. Вам придётся восполнять потом дефициты.

У меня первый месяц вообще аппетита не было, можно сказать пила только. Молоко по цвету было голубой водичкой. Прибавка у ребенка за месяц полтора кг.

У вас лактация устанавливается, все правильно. Потом вообще никаких приливов чувствовать не будете.

Первые дни это молозиво самое жирное, потом обычное зависит от потребности ребенка

Если не хотите есть конечно будет меньше молока,но ещё зависит ещё от жидкости, количество прикладывание.