Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Кристина
Кристина
Мама двоих (5 лет, 9 лет)

Встала на гвозди впервые: мой четвёртый месяц тренировок

1 из 2

Впервые сегодня встала на гвозди 😵‍💫

Да, в носках, но знаете , не в кроссовках и то уже огромный для меня шаг! 😆😆😆

К слову, пошел четвертый месяц моих регулярных тренировок. Это первый раз в жизни, когда я хожу куда-то на спорт больше двух раз подряд (ну не считая детства).

Абсолютно не спортивный я человек, к сожалению, но вот на джампинг хожу все это время с удовольствием, ничего не загадывая и не ставлю никаких целей )

Такие дела )

33

Лучший комментарий

dinpo

Дина

Мама двоих (7 лет, 10 лет)

Я всегда думала, что это супер-сложно, мы пришли в гости к подруге, которая стоит на гвоздях и у нее они дома и моя дочь просто подошла и стала на них , потом я следом😂 муж не смог, а я планировала испытать боль и ужас))

dinpo

Дина

Мама двоих (7 лет, 10 лет)

@mari2408., да, я в курсе ) там девушка лет 15 стоит на гвоздях уже

annasadikovna

Анна Садыковна

Мама подростков

Я первый раз тоже супер спокойно встала и простояла пару минут без проблем. А вот второй раз почему то стало больно 😅

mari2408.

Маринка

Мама двоих (7 лет, 11 лет)

Гвозди разные бывают. Есть для новичков они толще ,а вот для профи они острее и их больше.

kristique

Кристина

Мама двоих (5 лет, 9 лет)

Да, я тоже ожидала , что будет гораздо больнее)

lisa_qlisa

Олеся

Мама сына (3 года)

Я помню мы пошли на день города и там была дорожка из этих досок с гвоздями, кто пройдет, участвует в розыгрыше месяца йоги.

Муж попробовал дальше второй не прошёл, а я не любитель таких мероприятий,но муж начал заставлять,подключилась хозяйка и тренер йоги центра и я сдалась.

Вообщем я прошла все 8, на трех последних самых жестких постояла по 30 секунд еще

На какой-то одной прям было капец неприятно но терпимо, остальные вообще на лайте. Мне понравилось тогда даже и я была удивлена что муж на самых мягеньких провалился. Гордилась собой 🤣

kristique

Кристина

Мама двоих (5 лет, 9 лет)

👍👍👍

Комментарии

avb00

Маша

Мама двоих (9 лет, 26 лет)

А голову не трясет от прыжков? Я как видео посмотрю, так мне кажется это вредно для головы)

kristique

Кристина

Мама двоих (5 лет, 9 лет)

Нет 😁 если делать правильно, ничего не трясёт )

my_name_

My_name_

Мама двоих (7 лет, 14 лет)

Так там ничего ужасного нет

Я то думала там боль какая то

А нет

Просто встаешь и всё

По началу видео смотрю все орут как бесов изгоняют

А это все фигней оказалось

kristique

Кристина

Мама двоих (5 лет, 9 лет)

Выше пишут, что они разные бывают 🤷🏻‍♀️

У меня, видимо, для новичков

irina.sir

Irina

Мама двоих (2 года, 5 лет)

Ой,классно, у меня тоже есть доска садху, муж дарил 3 года назад на др

kristique

Кристина

Мама двоих (5 лет, 9 лет)

Пользуетесь ?)

irina.sir

Irina

Мама двоих (2 года, 5 лет)

да, в этом году снова начала по-тихоньку вставать

dana1107

Дана

Мама дочки (9 лет)

Тоже не занималась спортом никогда больше пары занятий, но на джампинг отходила исправно 3 месяца, пока не закончился абонемент. Очень понравилось, такой заряд энергии и тело подтянулось

kristique

Кристина

Мама двоих (5 лет, 9 лет)

Да, согласна! Я и в обьемах заметила эффект )

natalia1811

Наташа

Мама дочки (10 лет)

А зачем вставать на гвозди?

kristique

Кристина

Мама двоих (5 лет, 9 лет)

У каждого своя причина )

lisa_qlisa

Олеся

Мама сына (3 года)

Я помню мы пошли на день города и там была дорожка из этих досок с гвоздями, кто пройдет, участвует в розыгрыше месяца йоги.

Муж попробовал дальше второй не прошёл, а я не любитель таких мероприятий,но муж начал заставлять,подключилась хозяйка и тренер йоги центра и я сдалась.

Вообщем я прошла все 8, на трех последних самых жестких постояла по 30 секунд еще

На какой-то одной прям было капец неприятно но терпимо, остальные вообще на лайте. Мне понравилось тогда даже и я была удивлена что муж на самых мягеньких провалился. Гордилась собой 🤣

kristique

Кристина

Мама двоих (5 лет, 9 лет)

👍👍👍

prosto_viktoria

Viktoria

Мама двоих (1 год, 8 лет)

Очень круто! Как вам практика гвоздестояния?

kristique

Кристина

Мама двоих (5 лет, 9 лет)

Да я стояла секунд 15, сложно сказать ) встала скорее из интереса )

natysikdr

Наталья Дрягина

Мама двоих (5 лет, 8 лет)

А что даёт стояние на гвоздях? Какой эффект, интересно?

missist

Missis

Мама двоих (4 года, 13 лет)

Поздравляю!

Стою на них легко. Не понимаю до сих пор почему некоторым этот так тяжело. Но я на аппликаторе кузнецова могу и уснуть. Для меня это кайф

sofiataro

София

Мама дочки (5 лет)

@alina_akishina ну как не зависит? Площадь давления одна, а вес разный. С большим весом выше давление на ту же площадь соприкосновения. Это же физика

alina_akishina

Алина | йога для Мультимам 🧘🏼‍♀️

Многодетная мама (5 детей)

у меня на практиках стоят и мужчины больше 100кг без проблем и дюймовочки-тростиночки, которые и двух минут простоять не могут 🤷🏼‍♀️

sofiataro

София

Мама дочки (5 лет)

поэтому и пишу выше: все разные. Много факторов влияет. Вес один из них и он тоже влияет. Как и другие вещи

У вас на практиках есть и девочки тростиночки, которые могут стоять, и мужчины под 100 кг, которые стоять не могут 😁

lunnaya_oluwka

lunnaya_oluwka

Мама двоих (10 лет, 12 лет)

Круто. поздравляю. Я не представляю как там люди по полчаса стоят. Меня хватает секунд на 30 🤣

prosto_viktoria

Viktoria

Мама двоих (1 год, 8 лет)

Я раньше тоже стояла и считала секундочки) и хватало на минуту только. А потом со мной случился лютый стресс и я в стрессе и гневе встала на гвозди и простояла 25 минут на одном дыхании. И такооооое расслабление получила после🙏🏼 тогда и поняла смысл гвоздей😂

lunnaya_oluwka

lunnaya_oluwka

Мама двоих (10 лет, 12 лет)

Ого

k.a.s.757

K.Aнжелика

Мама троих детей

Вы такая необыкновенная, красивая, теплая!) и грудь очень красивая 🙈

bli-svetik

Светлана

Мама сына (6 лет)

Какая вы счастливая и красивая девушка

dinpo

Дина

Мама двоих (7 лет, 10 лет)

Я всегда думала, что это супер-сложно, мы пришли в гости к подруге, которая стоит на гвоздях и у нее они дома и моя дочь просто подошла и стала на них , потом я следом😂 муж не смог, а я планировала испытать боль и ужас))

annasadikovna

Анна Садыковна

Мама подростков

Я первый раз тоже супер спокойно встала и простояла пару минут без проблем. А вот второй раз почему то стало больно 😅

dinpo

Дина

Мама двоих (7 лет, 10 лет)

@mari2408., да, я в курсе ) там девушка лет 15 стоит на гвоздях уже

Айфоны vs. андроиды

Девочки, а у вас у всех айфоны? Есть такие, кто может пойти и купить айфон, но ходит с андроидом? Айфон это показатель неущербности или как? Навеяно разговором с одной знакомой. Если что, я хожу с андроидом, мне норм.

Давайте каждый отметит под этим постом человека, которого вы считаете самым приятным и добрым в этой проге)) Для меня…

Давайте каждый отметит под этим постом человека, которого вы считаете самым приятным и добрым в этой проге)) Для меня это @misssoprani, она такая добрая, мягкая мне кажется, всегда замечаю что она тут всех поддерживает, подбадривает)) Кого считаю злым лучше не буду отмечать, а то начнётся срач😆😆😆

Хожу лыблюсь как дурочка уже два дня 😆😆в последний раз была так счастлива, когда родила сына 😆Точно такое же ощущение…

Хожу лыблюсь как дурочка уже два дня 😆😆в последний раз была так счастлива, когда родила сына 😆Точно такое же ощущение долгожданной победы, достигнутой цели 😆😆

Веснааааааа, до умопомроченияяяя 😂 По просьбе многочисленной публики!! Для яжматерей и недоматерей😆😆😆 ЗАЯВЛЯЮ ЧЕСТНО: Я…

Веснааааааа, до умопомроченияяяя 😂 По просьбе многочисленной публики!! Для яжматерей и недоматерей😆😆😆 ЗАЯВЛЯЮ ЧЕСТНО: Я КУПАЮСЬ ВМЕСТЕ С МЛАДШЕЙ В ВАННОЙ, КОРМЛЮ ДИТЯ БАЛАНДОЙ (КТО В КУРСЕ, ТОТ ЗНАЕТ О ЧЕМ Я), РЕЖИМА НИ КАКОГО, И МНОГО ЕЩЁ ИНТЕРЕСНОГО, но это на потом😂😂😂Пы.Сы. Пошлите в ТЦ пожрем всякой дряни, а потом на Тихий час 😆😆😆