Выгорание мамы: когда накрыло от мелочей
Выгорание… пришло нежданно, негаданно. Всё было хорошо: я позитив, всё успевала (старалась)… и тут, за день, за вечер меня накрыло! Муж спросил: «тебе не кажется, что диван пылью пахнет?», дочь указала на пятно на ковре от сока, которая младшая сделала 10 минут назад, соседка звонит и спрашивает «когда я поставлю ключ на входную дверь в общий коридор (он сломался неделю назад)», свекровь уже уточняет мой график на СЕНТЯБРЬ, потому что ей на дачу нужно будет ездить; маман уточняет, когда придет швабра ее на вб и почему она задерживается, вдруг я обманула ее и не заказала. И меня прорвало! Вот понимаю, что мелочи. Но бл&ть, стараешься успеть везде, а со стороны смотришь-а не ездят ли на мне верхом все? Не привыкли ли к тому, что я как юла всё быстро делаю? Завтра на сутки, а спать не хочу, потому что какая-то тупая обида внутри, что не сделала, не успела, не доделала…
Можно поною? Отвечать необязательно! Удалю пост потом.
Комментарии
меня переодически тоже накатывает ) Но я такой человек , я вечером после работы , когда всех уложу , могу до ночи убираться , делать дела по дому)и потом меня все бесят🙈
хотя можно просто отдохнуть
Понимаю прекрасно ваше состояние. Из-за такого же состояния я перестала спать по ночам. К вечеру начала чувствовать тремор рук и ног!! Пиздец. Ну и стала грубой. В прямом смысле шлю всех с их претензиями и пожеланиям. Я не книга жалоб и предложений. Надо научиться говорить твердое НЕТ.
Меня прям взбесил вопрос мужа. Вопрос-побуждение, умный какой. Как говорит Лабковский - отвечать надо только на тот вопрос, который тебе задают. - Тебе не кажется что пахнет пылью? - Кажется.
Ну и по остальным заданиям - это вам нужно делегировать, а не им. Максимум, если от родственников есть помощь, то да - взаимообмен.
Я говорю следующее - если что-то кого-то не устраивает, то встали, подняли пятую точку и ДЕЛАЕМ, А НЕ ПИСДИМ..... А Вы смотрите, а лучше и не надо оно, на реакцию...... Доходит, но постепенно обычно ....... Разгружайте себя - кому-то швабру надо - сама заказывай и жди, кому-то грязно - жопу подняли и помыли САМИ. Особенно у меня сейчас младшая - ТО есть не хочу, ЭТО есть не буду, говорю не нравится, встали, пошли на работу, заработали денег, пошли в магаз, все купили, принесли домой и приготовили сами и меня потом угостили. А теперь взрослый сын говорит младшей- это пока ты с мамкой живёшь, все тебе невкусно, дома всего полно. Я, - говорит, - такой же был, а теперь когда прихожу таааааак все вкусно. Но малая пока маленькая для этих пониманий. Тоже много на себе везла, а теперь многое скинула на других. Мне стало легче жить намного, другим тяжелее. Зато они познали все в сравнении. Знайте, что Вы не одна. Удачи🌿
Ой, как у вас старший вообще сейчас относится? Был подростковый бунт у него? Что сейчас?
Я с вами 🥺тоже все надеются на меня , иногда хочется взять детей и хлопнуть дверью. Но понимают , что все временно
@zhukovamarinka правильно. А тех, кого нк отучить, просто выстраивать границы
@belcanastasiya, вот с этим у меня точно проблемы ! (((
@zhukovamarinka правильно. Я свою в 8 лет практически уже заставляю что-то делать. Тоже был момент казалось что все на мне и мои не хотят что-то делать, особенно дочь. Но после узнала тут что многие не заставляют. И я поняла что дочка многое что умеет в свои года 🤭. Так что просто дать волю ей и пусть деда лет сама как захочет ( если захочет жить в частоте)....
Это просто усталость. Бывает такое, что живешь в какой то гонке, а потом просто в один момент из за какой то ерунды прорывает.
Вот понимаю, что ерунда! Но прорвало меня знатно!
Со всеми бывает. Просто устали. Нужно время на себя.
У меня тоже такое бывает и я на все забиваю и делаю то, что хочу.
Спасибо! Я пытаюсь отпустить и выдохнуть. Но на данный момент никак не получается (
@zhukovamarinka было тоже такое. Вы хотите всем угодить, но не получается. И не получиться. Самое главное угодить себе. Сделать себе приятное. А окружающие будут всегда что-то требовать.
Начали реагировать, т.к. психика подсаживается. Пропейте магний. Может лучше станет.
@grigoreva.nastasia, пропью! Задумалась об этом сразу, когда поняла, что остро приняла всё близко к сердцу! Ещё раз спасибо!
Как перестать бояться ездить за рулем? Советы мам
Как перестать бояться ездить?
Боюсь дико, страшно, стараюсь каждый раз отложить, хоть и езжу иногда по чуть чуть
Очень боюсь ездить с детьми, ни разу ещё не ездила, панический страх
Как избавиться от этого страха? Может есть таблетка? 🤣🤣🤣
История лечения ребёнка: ремиссия, РТПХ и омикрон в больнице
Две недели назад Саше сделали плановую пункцию костного мозга.
По пункции всё хорошо.
Саша в ремиссии.
Донор — 100%.
Сегодня ездили на ПЭТ-КТ, уже прислали описание, по результатам всё хорошо.
Мы с Сашей всё ещё в больнице, продолжаем лечить РТПХ кишечника. Это не быстрый процесс.
В Китайский Новый год мы с Сашей успели переболеть омикроном 🙂 Медсёстры по очереди «цепляли», и нам тоже досталось. Но всё прошло легко — как обычный вирус, без осложнений.
Идём дальше. Тихо, аккуратно, шаг за шагом🤍.
Мне вернули замороженный проект с компенсацией!
Год назад замершая. А сейчас мне , видимо, решили всё вернуть с компенсацией. Радости нет предела.
Выбор одежды для детей: тёмное или светлое?
А вы тоже ребенку стараетесь всё темное выбирать и особо не ходите на площадки так как потом штанам хана после горок и песка?
Ты молодец а они охамели, раздай всем пи.. и выдохни😁