Всем привет!) Девочки ,у кого какая прибавка в весе? Я за 2 недели уже набрала 1кг 300 грамм, ничего такого вредного не ем, ем мало. Теперь переживаю, неужели так быстро набирать буду…
@elina.y ой, я вообще люблю поесть 🤣
Но просто стараюсь меньше есть)
Меньше сладкого и хлеба
У меня 24 неделя +8.5-9кг
Сейчас стараюсь чуть скинуть. Отек видно очень сильно , я думаю большинство из набранного это он и есть. А вообще уже мерюсь с тем что сколько суждено по генетике набрать (к худобе я точно не расположена😹) столько и наберу . Не переживайте я с вами, все скинем 💪❤️
Мой рост 162 см, сейчас вешу 49,7 , была 48,3 😀с первой беременностью набрала 12 кг и скинула за месяц
Я тоже про это подумала ,потому ,что у меня щеки вылезли ,и ляжки отекли немного
Девочки, я вообще не ем
1. Не ем масло сливочное и домаш.тоже не ем🧈
2. Не люблю баклажаны
3. Не люблю Кумыс
4. Не люблю сладкий перец вообще
5. Не люблю кинзу и петрушку
6. Не ем конфеты вообще
7. Не люблю мармеладки
В общем много чего я не ем и не люблю, а вы что не едите?
Почитала статью, интересно опрос провести. не относитесь серьёзно, пост для поболтать)
Ваше отношение к Пасхе:
1. Верю, праздную, ем пироги
2. Не верю, праздную, ем пироги
3. Не верю, не праздную, не ем
4. Ем всегда и везде при любых обстоятельствах
5. Верю, праздную, не ем, потому что на диете.
6. Свой вариант
Лично я - 2 и 4 вариант, в общем, все, что связано с поеданием еды)
Сегодня два месяца, как я на интервальном голодание 16/8.
И что я могу сказать, это мое самое легкое похудение🙈😁
Я попрощалась с 8 кг, первые пять ушли в первые три недели.
У меня нет ограничений в еде! Я ем все что хочу! Главное соблюдать режим 8 часов когда я ем и 16 часов не ем.
И очень важно пить воду!
Первое время не легко, но потом привыкаешь👍🏻😉
Если еще питаться правильно, то процесс пойдет быстрее)но я не спешу😁 по этому многое себе позволяю))🤭

Девчата расскажите про ваше питание те кто на ГВ сколько раз в день вы кушаете,что кушаете?
Я все ем и ем и ем🙈😤

Ем не искусственную клубнику
25,3 срок прибавка 1,5 кг
Но у меня изначально есть лишний вес поэтому стараюсь придерживаться диеты 😁