ОКР у мамы: навязчивая чистота и дезинфекция дома
Ох, девочки, поддержите меня 🙏🏻 я с ума схожу, прям сложно мне🥺
Что-то вроде ОКР у меня, дома везде хлоргекседин, перекись водорода, антибактериальное мыло, салфетки, раньше все это заменял спирт (сейчас его не найдешь в аптеках), я не устаю искать каждый раз спирт как зависимая, как компромисс вместо него еще беру водку любую.
Мне всё нужно обрабатывать, посуду кипятком, белье (особенно полотенца, нижнее белье) строго 60 градусов и выше, руки хлоргекседином, зубные щетки в перекиси водорода замачиваю (стоматолога рекомендация).
Детская одежда стирается отдельно от взрослого, домашним в постель ложится можно только после душа, грязными потными не ложимся спать вообще.
Перед тем как мыть детям попу я мою мылом свои руки и потом еще обрабатываю (рекомендации детского гинеколога).
Куча тряпочек для каждой комнаты, для каждого участка, все отдельно и тщательно проверяется на чистоту и дезинфекцию.
Грязное белье детей и взрослых в отдельных ящиках, чистое белье в отдельных шкафах, в шкафах только чистая одежда. Даже 1 раз одетая одежда уже не может Быть в шкафу с чистыми одеждами, вся верхняя одежда которую носим в разные сезоны на улицу строго в отдельном шкафу.
Что еще?…… еще миллион всего того, что усложняет мне жизнь….
Моему мужу конечно же это все не нравится, я после улицы за ним специально периодически слежу и стою возле раковины наблюдая как тщательно он моет руки мылом. Потому что раньше он мочил кончики пальцев водой и вытирал руки чистым белым полотенцем, а на полотенце оставались следы от грязи (так я и узнавала что он не моет руки).
К слову, дома все полотенца и постельное белье всё белого цвета (так легче стирать и понимать степень загрязнения, мне так практичнее).
Я террорист, деспот для всех.
Мне сложно есть салаты в кафе, ресторанах, потому-что овощи и зелень 🥬 не я мыла. Я вообще стараюсь их не есть вне дома. Но если я покупаю где-то еду и или мы семьей где-то поели, я сохраняю все чеки ровно 3 дня, для проверки, за эти дни будет ясно не отравили ли нас.
К слову, я не врач (но тащусь от того как врачи всё обрабатывают)
И я не Дева (но они мне очень симпатичны)
P.S.
1) картинка, алгоритм обработки рук хирурга взята с интернета, я так отношусь ко всему что делаю, особенного когда работаю с мясными заготовками, все посуды, доска, ножи после мяса обрабатываюся, а мытье, купание детей только с чистыми руками, никаких случайностей и грязных рук.
2) Девочки, пожалуйста, напишите свои лайфхаки, свои рекомендации, свои бзики на эту тему, тему чистоты 🫂
Э·
Мама двоих (младенец)
Вы тем самым вымываете всю микробиоту. Бактерии есть везде, дети должны познакомиться с микроорганизмами, чтобы был крепкий иммунитет. Вы для делаете хуже для своего здоровья, здоровья детей и тем самым треплете нервы себе и мужу. Подумайте об этом.
Э··
Мама двоих (младенец)
@aigerim123456789, тогда другое дело🙆🏻♀️
Aigerim··
Мама двоих (младенец)
Согласна с вами полностью, поэтому муж сам на себя берет ответственность выезжает с детьми на природу, в село, играются в песке, грязи, пыли летом, с животными, купаются, а зимой по горам лазают, катаются, снег едят, грязными руками едят немытые овощи, в машине спят, в общем с этим у них все хорошо, а дома у меня свои правила 😁😁😁😁
Bem·
Мама сына-младенца
Пока читала устала😄
Вы молодец) У меня к сожалению нет столько свобод. времени. Но все равно считаю себя достаточно чистоплотной
Aigerim··
Мама двоих (младенец)
диагноз конечно 🤣🤣🤣 разбираться надо долго, начну чуть позже, сейчас вообще не до себя, я после родов еще опомниться еще не успела
Bem··
Мама сына-младенца
это не диагноз? Не интересовались у психиатра?
Aigerim··
Мама двоих (младенец)
У меня это не отнимает кучу времени, потому что всё доведено до автоматизма, просто чисто морально тяжело, но физически наоборот кайф ловлю