Анемия🩸 , или другими словами кислородное голодание клеток и тканей организма.
Самый популярный запрос , с которым ко мне обращаются .
Почему то врачи забывают, (не все, но большая часть) что анемия бывает не только железодефицитная ,
но и на фоне дефицита витамина В12 , В9, В6 ,
меди, на фоне дефицита белка , так как ГЕМОГЛОБИН , ФЕРРИТИН(запас железа) состоят более чем на 90% из белка (аминокислот)
Именно ❗️поэтому одно «голое» железо
не всегда работает .
В процессе насыщения клеток кислородом участвует огромное количество веществ ,
железу необходимы КОФАКТОРЫ- помощники,
а у железа их более 15ти , это витамины группы В , витамин С , медь , и др.
Давайте разберем случаи , когда показатели не повысились после приема железа .
Первое ,что мы должны заподозрить это пониженный ⬇️уровень кислотности в желудке, именно хороший уровень соляной кислоты, позволяет нам качественно переваривать пищу , особенно белковые продукты .
Застойная желчь , вторая популярная причина нарушений работы ЖКТ, плохого усвоения и «беспорядка» в кишечнике , разрастания Патогенных организмов, которые отчасти «поедают» наши минералы и витамины,
те же гельминты питаются кровью.
Третье - неправильное сочетание продуктов ,
Лектины ( токсин) который содержится во многих продуктах , мешает всасыванию нутриентов, как и глютен который склеивает кишечные микро ворсинки и снижает всасываемость питательных веществ .
Питание с избытком углеводов , сахаров , крахмалов. Такое питание истощает организм и кормит патогенных бактерий , грибков ( вспомните какое количество сейчас людей с дисбактериозом, кандидозом);
Повышенные физические и эмоциональные нагрузки , отсутствие качественного ночного сна;
Пища с низким содержанием минералов и витаминов , особенно витаминов группы В.
За годы жизни, мы , женщины теряем много крови, это ежемесячные кровопотери и особенно обильные потери крови на фоне воспалений ( эндометриоз например) .
Также бывают внутренние кровотечения( язвы,геморрой и т.п)
При родах мы теряем большое количество крови .
И к сожалению все эти потери сложно восполнить продуктами питания , и нам назначают железо , но оно не способно качественно повлиять на анемию , по выше указанным причинам .
Поэтому чтобы компенсировать все дефициты и вылечить анемию ,всегда начинаем с восстановления качественной работы ЖКТ ,
и уже потом прием железа и его кофакторов, также подключаем здоровое питание, хотя бы исключите сахар )
У детей плюс минус эти же причины, кроме обильных кровопотерь , если говорить о среднестатистических случаях .
Сейчас доктора не просто смотрят на гемоглобин , но и назначают анализы на полную панель анемии, и здесь уже всё упирается опять же на референсные значения , которые далеки от показателей ЗДОРОВОГО человека , и видя результаты анализов витаминов группы В , в середине или в нижней половине референсных значений , они считывают это нормой , а это глубокие дефициты по Витаминам гр В ,хороший показатель это верхняя граница нормы .
Сегодня давайте поговорим о ЛЯМБЛИЯХ -
о самом распрастраненном одноклеточном паразите, которым заражаются дети , особенно в детском саду.
Лямблиоз легко выявить, и он практически всегда развивается в сочетании с сопутствующим кишечным паразитом ( аскариды🪱) .
Это происходит за счет подавления иммунного ответа в кишечнике.
Иммунитет в большинстве случаев способен справиться с размножением лямблий,
Однако именно сочетание инфекций приводит к хронизации процесса, и невозможности организма подавить лямблиоз
Девочки, всем привет , давно ничего не постила , хочу сделать рубрику Вопрос -Ответ.
Любые вопросы касательно здоровья .
Прошу подробнее описывать ситуацию .
Про анемию сюда ➡️ ссылка
Про отказ от мясных продуктов ➡️ ссылка
Про желчеотток ➡️ ссылка
Всем отвечу, как только будет время, буду писать вам.
Пожалуйста анализы отправляйте сюда ⤵️
в ЛС не нужно присылать , все обсуждения будут здесь .
Уже писала про бактериофаги , использую сразу при подозрении на инфекцию , недавно в горле начало першить, сразу подключила полоскание с раствором перекиси, чтобы «разбить» биопленку, которая защищает колонии бактерий и грибов и после начала полоскание с бактериофагами , и это не дало инфекции развиться .
Фаги можно использовать на всех участках :
горло, уши , нос , делать ингаляции при кашле , принимать внутрь при кишечных инфекциях .
Единственный минус , их цена.
Но перекись вы должны попробовать, с помощью перекиси у сына остановилось развитие кариеса( конечно еще было много работы с микробиотой и восполнение дефицитов) ,
но местно перекись прекрасно работает .
Официально этот месяц был посвящен борьбе с глистами - острицами 🪱,
Энтеробиоз - был самый частый запрос у мам , которые обращались ко мне в июле.
Когда речь идет о «невидимых глазу ( потому что находятся в верхних отделах кишечника ) » паразитах - лямблиях, токсокарах, аскаридах,
грибах( кандидоз, аспергиллез)
у мам есть возможность повременить с началом лечения (но всё же не затягивайте ), но именно при острицах необходимо действовать незамедлительно ❗️.
Именно ситуация с глистами, мам часто застает врасплох . Большинство людей думают , что никогда не столкнуться с ними , а особенно когда ребенок живет в относительной чистоте .
Так как мамы узнают о болезни , непосредственно дома , часто перед сном , когда острица или острицы выползают из ануса ребенка, чтобы отложить яйца или мама обнаруживает глистов прямо в горшке вместе с калом .
Поэтому часто я получаю сообщения именно поздно вечером или даже ночью .
Но многим не к кому обратиться, поэтому я напишу о мерах , которые нужно предпринять до похода к врачу .
Рекомендации :
Первая мера ,
которая существенно снизит количество особей в кишечнике и на время снимет зуд -
это очистительная клизма с содой .
Делать по инструкции, осторожно , с помощью груши или кружки Эсмарха( если это взрослый человек) наконечник всегда смазывайте маслом .
Объем раствора подбирается индивидуально,
по весу и росту ребенка .
Не стоит бояться привыкания , за пару процедур привыкания не будет , зато вы выиграете время до начала лечения препаратами и дадите возможность ребенку спокойнее поспать, ведь зуд от гельминтов , не дает уснуть ребенку.
Второе,
После клизмы , на ночь нужно закладывать область ануса , ватным тампоном , немного смоченным в масле или тампон с вазелином/ ланолином .
Третье
Обработать все поверхности пароочистителем/ мыльным раствором , помыть/ протереть все игрушки .
Постельное белье и одежду стирать при температуре , не ниже 60 градусов, нижнее белье стирать отдельно , лучше вручную в перчатках , и по возможности гладить .
Обязательно всегда подстригайте ногти 💅 у детей , часто при паразитозах дети грызут ногти , и происходит повторное самозаражение ,
привычка грызть ногти проходит после лечения ( если нет еще другой причины)
Если у вас длинные ногти 💅, при подмывании ребенка лучше надевайте одноразовые перчатки( можно полиэтиленовые ), яйца гельминтов очень липкие, и легче надеть перчатки , чем потом пытаться отмыть яйца с ногтей .
