Как поднять низкий белок при беременности? Советы мам
Девочки как поднимали низкий белок при беременности ? У меня низкое железо и белок. Сказали пока белок не восполнить железо бесполезно пить
Комментарии
ИринаМама троих детей
По совету гинеколога, пила протеин (спортивное питание). Тоже был низкий белок.
SvetlanaМама сына (10 лет)
А какой конкретно не подскажете ? Их много разных
ИринаМама троих детей
СникерсМама дочки-младенца
Мясо и в каждый прием пищи творог, от него конечно потом уже воротит. Но показатель белка всегда был хороший))
Железо -тардиферон или сорбифер -2 т/день -самые нормальный ..для меня тардиферон -топ
АлисаМама двоих (младенец)
Пила белковые напитки, плюс в еде все тоже. Рыбы, печень, свекла, шпинат, курица, говядина, яйца
Исключила сладкое и мучное, протеиновые батончики вместо сахара
SvetlanaМама сына (10 лет)
А что за белковые напитки пили ?
Экспонента или бомбар -изолят белка
Елена СиткинаМама двоих (младенец)
Это надо чтобы гинеколог ваша вам назначения делала
M.S.Многодетная мама (5 детей)
Мне говорили кушать больше белковую пищу.
ВиолеттаМама двоих (младенец)
Питанием ) ничего не покупала в аптеках, хорошо и полноценно питалась
SvetlanaМама сына (10 лет)
Мяски ?
ВиолеттаМама двоих (младенец)
@svetomusic, мясо, яйца, творог, фасоль, чечевица, миндаль и у мужа иногда протеин брала, делала себе коктейли
Читайте также
Как поднять железо?
Что вам помогло быстро поднять железо? На нулях ферретин, гемоглобин низкий и белок падает…
Как повысить низкое железо и белок?
Мой наборчик на ближайший месяц. 🔍Низкое железо и белок. Буду повышать. Девочки, кто чем повышает? Поделитесь пожалуйста
Как поднять белок и железо во время беременности?
Девушки милые, подскажите, как вы поднимали белок и железо в беременность? У меня низкий белок и низкое железо (11), мой врач сказала, что для начала мне срочно нужно поднять белок, а потом уже пить железо, тк оно не будет усваиваться. Я стала больше есть мяса, а показатель не то, что не поднялся - еще и упал. Что делать?))
Девочки мой ферретин 4,1, платный доктор сказал что это катастрофически низко, сказала пить железо, ферритин поднимается…
Девочки мой ферретин 4,1, платный доктор сказал что это катастрофически низко, сказала пить железо, ферритин поднимается от железа? Или ещё что то нужно? Какой он должен быть? И сказал белок катастрофически низкий, купить сказала коктейль белок для беременных, кто какой брал? Вот ахеритильно, а мой врач говорит все в норме с анализами 🤷🏽 ♀
Как поднять белок при низком уровне?
У меня низкий белок, от этого и железо поднимается медленно. Питаюсь хорошо, но больше есть сложно. Подскажите, кто как поднимал белок? Может смеси для беременных? Спортпит же наверняка не вариант? Спасибо заранее)
Елена·Мама дочки (10 лет)
Плюсую к творогу. Выбирайте в магазине тот, в котором 16-18 грамм белка на 100 грамм творога. Это обизжиренные: Ташлинский, Летний луг, Лента - это те, что вспомнила
·1 отметок «Нравится»1·Ответить