Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Виктория
Виктория
Мама дочки (1 год)

Как мягко сдвинуть режим сна ребёнка? Советы мам

Помогите пожалуйста.Нужно менять режим дочке.Если раньше она в 11-12 ночи ложилась.Вот раньше ни в какую,вставала где-то в 9:30-10.То мы плавно сдвинули на пол часа.Теперь удается с трудом уложить в 22:30-23:00.А просыпается самостоятельно в 7:30-8:00.Днем засыпает примерно в 13-13:00,14:00.Вот еще раньше уложить ее не получается пока что(Как можно мягко ей еще сдвинуть режим?Помогите советом🙏Днем спит по 1,5-2 часа.Сейчас она явно час не досыпает

24
Режим сна ребёнкаСдвиг режимаСон ребёнка 1-3 года

Лучший комментарий

k___marinusi

Марина

Мама дочки (2 года)

Будить с дневного сна в 15.00

Комментарии

olga.sunrize

Ольга

Мама сына (1 год)

Попробуйте по времени бодрствования ориентироваться. Между утренним и дневным сном часов 6, и перед ночным чуть побольше. Тогда уложить быстрее будет. Устанет) У нас примерно в 6 подъём, в районе 12-13 на дневной сон и не позже 15 встать, лучше даже раньше проснуться. И потом с 21 до 22 засыпает. Смотрите сами как вам удобнее - раньше проснуться и раньше лечь, или позже встать и позже лечь. Время бодрствования увеличивается же с возрастом и пока все не пропрыгает спать не ляжет все равно 🙈😅

vika.955555

Виктория

Мама дочки (1 год)

Разве при утреннем подъеме в 6 утра,ложиться в 22 не поздно?

olga.sunrize

Ольга

Мама сына (1 год)

ну он днем пару часиков примерно спит. Если спит меньше, то к девяти заснёт. А вообще у него достаточно большое уже время бодрствования. В сутки спит в районе 11 часов максимум. Невролог говорит ок. Просто если он меньше шести часов бодрствует, от его фиг уложишь.

tr0l0l0

Мила Лео

Мама дочки (1 год)

Все она досыпает

1,5 часа днём сна ей уже достаточно

В 7:30 подъем

В 13/13:30 сон до 15:00

В ночь в 22

vika.955555

Виктория

Мама дочки (1 год)

А час мало днем?

tr0l0l0

Мила Лео

Мама дочки (1 год)

надо по ребенку смотреть

Моя любит поспать

В 8/9 может встать

С 13:30-15:30/16:00 спит

И в ночь в 22

А кому то это много очень

От ребёнка же зависит

k___marinusi

Марина

Мама дочки (2 года)

Будить с дневного сна в 15.00

dmitrenko.aleksandra

Александра

Мама дочки (1 год)

Я бы попыталась раньше поднять🧐(сдвигала бы каждый день на 15-30 минут раньше подъем) на 1,5 часа получается вам нужно раньше +- судя по укладыванию

dmitrenko.aleksandra

Александра

Мама дочки (1 год)

@vika.955555, утром раньше (( у меня знакомые в 6 утра встают чтобы в 9 вечера ребенок ложился в ночь

vika.955555

Виктория

Мама дочки (1 год)

ох,в 6 рановато.Хотя бы в 7 утра

dmitrenko.aleksandra

Александра

Мама дочки (1 год)

решение за вами )

dar1111

Дарья

Мама дочки (1 год)

Какое у вас вб?

dar1111

Дарья

Мама дочки (1 год)

@vika.955555 ответила выше. Но ночь в 20-40 +/-

vika.955555

Виктория

Мама дочки (1 год)

я про вашу дочку поняла,а вы тоже сразу за ней ложитесь?

dar1111

Дарья

Мама дочки (1 год)

аа😁 я ложусь в 22:00-22:30

Как уложить годовалого ребёнка?

Мамы годовалых деток! Помогите 🆘 как вы своих крох укладываете??? Я уже больше не могу 😵 💫😵 💫😵 💫 у нас режим строгий в 8:00 подъем, обеденный сон с 13:00/13:30 и до 15:30/16:00 а вот на ночной сон мы стали уходить в 23:30 или вовсе в 00:30. Начинаю укладывать ни в какую! Глаза сонные, координация нарушена, но не засыпает. И окна открывала и влажность в комнате комфортная… на мой взгляд все условия для сна ребёнка соблюдены! Почему я не могу его теперь уложить?

Привет)подскажите: мне нужно ребенку режим перестроить, ложиться в 1:30,просыпается в 12:30,днем в 16:00 спит 1,20…

Привет)подскажите: мне нужно ребенку режим перестроить, ложиться в 1:30,просыпается в 12:30,днем в 16:00 спит 1,20 примерно..Сегодня в 13:30 проснулась,может на дневной сон не укладывать сегодня?во сколько тогда на ночной уложить,в 21:00?но просыпается,если в 21:00 уложить обычно🤷 ♀

Вот читаю посты девочек про режим и сама себя не могу понять. То ли я кривая, то ли лыжи не едут. В общем мой ребёнок в…

Вот читаю посты девочек про режим и сама себя не могу понять. То ли я кривая, то ли лыжи не едут. В общем мой ребёнок в 2,2 года встаёт в 8:30-9:00. Потом у нас завтрак, гуляем играем, занимаемся своими делами. Потом обед в 13:00. Далее дневной сон с 14:00 до 17:00. И спать мы ложимся в 23:00. Ну не могу я раньше уложить никак. Что делать то, чтоб ребёнок как у всех спал в 20:30??????????