Вот читаю посты девочек про режим и сама себя не могу понять. То ли я кривая, то ли лыжи не едут. В…

Раньше подъем делать. Ваш возрасте ребенок не будет спать 12 часов ночью.

Зачем? Чтобы вставал в 6 утра?😁

Мои в дневной сон раньше ложатся в 13.00 и до 15.00 и 20.00 начинаю их мыть и к 21.00 в кровать спать.

А вам оно надо чтоб она в 7 утра поднималась?!? У нас режим такой же как у вас!

У нас также мы тоже ложимся а 23. Раньше вставать и дневной сон тоже раньше нужно делать.

@tafincevat а встаёте во сколько если в 21:00 ложитесь????

@annaandmama я такая жопа ленивая, что готова ещё часок с утра поспать, а не вставать раньше. Просто тут вопрос в том, не особо вредно это для режима биоритмов сна???)))

@rus646 да уж, не надо конечно)))) я потом вообще зомби буду)

@uliaisaeva0920 вот то то и оно!))

@rus646 я готова её в 12 укладывать спать, лишь бы часок утром ещё поваляться.))))

Как же я вам завидую 😂 мы встаем в 7-7.30😩 сейчас правда ее не уложишь в 21 т.к светло очень, к 22 засыпает

Сегодня сын в 8 встал сам, а дочки в 9. Но старгая в школу ходит мне приходится их рано всех ложить. Да и к садику вырабатывают режим. Сын в 7.00 вместе с дочкой старшей встает, в школу ее провожал. А младшая до 8 спит.

Интересно , а зачем так рано ложить спать? Что бы в 5-6 утра вставать?

@uliaisaeva0920 я тоже люблю утром поспать, но у дочки школа и скоро садик у сына.

@uliaisaeva0920 аналогично! Я люблю вообще в 11 просыпаться) я днем с сыном спать ложусь) сегодня будет вынос мозга ибо встал в 6.30 поспал с 11 до 13, а второй сон будет поздно и потом не уложить нормально 😬😬😬

@yulia_93_ чтобы с утра ребенок нормально в школу пошел или в садик. А не орал на всю улицу что он спать хочет.

@yulia_93_ иногда хочется пораньше уложить и посмлтреть фильмец какой нибудь в тишине. А когда укладываешь её спать в такое время, то уже и самой хочется свалиться и не вставать)))

@annaandmama у нас бывает такое)))))

@id1411351 тогда я сойду с ума днем от её истерик, что она спать хочет. У нас такая мадам, если не вы спится днем, то берегись мама с папой вечером))

Ну не все спать ложатся в 20:30. Да и летом это на фиг? Вечерние прогулки Асей семьёй это же Круто!

Мой в 23 сейчас ложится и за 5 сек отрубается. Не морочьте голову ))

@uliaisaeva0920 а мы вот несколько дней без гв, пока проворочаемся, заснем, уже и 1 ночи! А утром спать стала до 11, хочу вернуть как было, 9-11. Не знаю как!

@rus646 так мы то до сих пор качаемся. То на подушке, то в кроватке. Так бы тоже ворочались до часу бы.

@id1411351 попробуем))

У нас так же,и даже если встанет в 7,то спать все равно в 23 😣

У нас абсолютно такой же режим как у вас.меня все устраивает.

@id1411351 я если свою разбужу раньше,чем она бы сама проснулась,то всё,капец нам на весь вечер,она будет какашкой,ныть и капризничать 😥

@kissy84 у нас все тоже самое.... Какашки они и есть какашки))))

@elena_happy я старшую поздно ложила, лето же, погулять охото и т. д. А сейчас с тремя, когда я их уложу, делаю свои дела и наслаждаюсь тишиной😂😂😂😂. Летом в 22 спать ложу, зимой в 21, пока книги почитаю, сказку расскажу, через полчаса засыпают.

@tafincevat а не хочется сейчас уже с тремя гулять, да??? Вот я поэтому пока и не хочу второго ребёнка, потому что ещё осталось желание погулять подольше))))

А по мне, так это отличный режим! Зато мы вечером много гуляем, лето же ☺️ходим в гости, светло же ещё, это преступление дома торчать. Мы встаём в 7-8-9 утра, сон с 14-16, в ночь уходим в 23-24 часа 😆👌 вчера в начале первого утолкала спать. Сама ложусь в 2 ночи, для меня ранние подъемы это самое ужасное. Зимой буду раньше укладывать, в 22 часа примерно. Зимой скучно, по этому и режим другой

@uliaisaeva0920 с тремя мне трудно одной гулять когда стемнеет. Боюсь их не найти. В прошлом году сына среднего потеряла, а он в песочнице играл. Как темнеет сразу домой. Я одна с ними гуляю, муж вечно на вахте

@masha_romance_, Мы тоже ложимся в 23-24 часа, встаём в 10-10:30. Но мы ещё 2 сна спим) И зимой в 22 отбой уже)

Ну а вообще вас что бесит что поздно ложится? Ложитесь с дочкой днем или просто смотрите фильм в это время) папа пусть помогает укладывать иногда,я мужу если он дома в выходной говорю так с 7 до 9 я хочу купол тишины🙆и ни где памперсы ни чем кормить ни пожар ни землетрясение ничего меня не должно тревожить) зато в жару спит а вечером можно дольше гулять

Вот из своего опыта рассказу, старшую дочку ложила поздно спать, вставала она днем позде, меня это прям все устраивало, люблю утром поспать, а ночью дела делать. А потом начался садик! И пипец, она привыкла в 23 спать ложится, а утром в 7 ее поднять не могла. Она орала спать хочу, мучение. Долго потом исправляла режим. Сейчас с другими детьми, я их ложу раньше, и встают пораньше утром, чтобы не было проблем с пробуждением утром. Стоит один раз разрешить им мультики посмотреть и позже лечь. Так потом утром в школу дочку поднять не могу.

если моя так уснет то встанет в 6 это уже проверенно , я лучще в 22 или 23 уложу и встану в 8 или 9

Вот все кто пишут, что поздно детей спать укладывают, у кого дети маленькие и пока в сад не ходят или в школу. У дочке мальчик на уроках спит, он поздно ложится, уже родителей в школу вызывали,чтобы наладили ребенку нормальный режим.

@tafincevat ох, страсти, если бы я кого то потеряла, вообще бы наверное инфаркт стукнул в той же песочнице. Ну вы молодец, одна с тремя справляетесь, я не такая отважная...

@yulia_93_ ну у вас ещё возраст другой, тут сравнения в режимах не очень уместны. Очень много зависит от возраста.

@annaandmama купол тишины - это отличная идея)))) муж золотой у вас=)

До 1,6 засыпал в 20:00,потом наоборот перестроила режим на "летнее время" ложится спать 22:00-23:00, встаёт в 7:00-8:30, дневной сон с 14:00 до 16:00 иногда и до 17

@tafincevat надо будет мне тоже ближе к саду пробовать хотя бы переставать наш режим. Надеюсь все получится) хотя в сад я её не хочу вообще отдавать, а если и отдам, то ближе к трём. Успеет ещё в своей жизни находиться в сад, в школу, в институт.

@uliaisaeva0920 это бывает раз в месяц от силы 😂😂😂 некоторых детей и в сад не водят,а школы по разному и во вторую смену могут быть)

@annaandmama первый класс в основном всегда в первую смену(((

Большой у вас дневной сон, вот и ложиться так! Если в садик собираетесь, сокращайте

@tafincevat этот режим принудительно за 3 месяца перекраивается..ребёнок в этом возрасте ещё сильно привязан к матери,а в школьном возрасте он и сам себя занять может так что и отдыху у матери больше будет я имею ввиду уже не такая концентрация внимания как раньше,чтобы не нашкодил и быстрее до ребёнка доходит.

А у нас во сколько вечером не уложила, а встаёт примерно в одно время. 7.30-8.00. если папа где-то, то вдвоем быстро засыпает. Может и в 9+9.30 уснуть. А с папой и я отвлекаюсь и режим сбивается. Может и в 10.30 уснуть. Лично мое мнение дневной сон не надо прерывать. Мой капризный потом весь вечер и уложить ничуть не легче. А после долгого сна прям добрый, умный малый

@annaandmama мой дочке год понадобилось, чтобы его изменить, хоть чуть чуть, она привыкла ложится в 23.00 и не чем ее раньше не уложишь. Ложила ее раньше, а засыпала она все равно в 23.00. С утра крики перед садиком, спать хочу и т. Д. Бедный ребенок. А сейчас сын и дочь младшие сами просыпаются в 7-8 часов, без проблем.

У нас такой же режим. Подъем в 10, дневной сон с 15-17 часов, хотелось бы раньше, но не уснет. Отбой в 23, и то не всегда. Я вот наоборот не понимаю тех кто уже в 20:30 спит. А летом тем более. Мы в 20:30 иногда гулять выходим только. А дача, а речка, а погулять когда вечером прохладно? Это получается надо как лань нестись домой чтоб в 20:30 уложить, хотя еще световой день не закончился. Я раньше 01:00 не усну, а ребенок встанет в 6, и как я буду выглядеть после такого? Вот к саду можно и к режиму приучать, сейчас смысла я в этом не вижу

Да дневной сон у вас длинный... мы с 13 до 15 00 спим. Если сас не просыпается в 15:00, то начинаю будить. Вот недавно с ним уснула и проснулись в 16:00... ночью я как обычно в 21:30 начала укладывать, не тут то было🙄 уснул только в 23:45😭 по мне так это ооочень неудобно.

Лучше в 10 уложить и потом дела делать. Помыться можно спокойно, чай попить, киношку с мужем посмотреть. Если хотите чтоб ваш ребенок ложился раньше, не давайте спать ему много в обед) удачи!)

@tafincevat, все дети разные, моя тоже всегда ложится в 23-00, в стает в 10,11 , но если нам куда то надо с утра, без проблем встает в 7, без истерик, просто раньше ложится спать днем, не в 14, а в 12:30

@lubimalubov я просто рассказала свой опыт, про своих детей. Вот и все. Мне удобно, когда они в 22.00уже спят. Я могу спокойно поесть, помытся (чтобы они не стояли в ваной около меня), убраться и в тишине посидеть.

@tafincevat ну я до сих пор не могу рано вставать) но если надо то надо я и потом досплю) я в 9 часов 10 лет ходила, а потом в другой школе в 8.15 это был ад. Нужда заставит перестроишься.)режим перестраивается под семью, и он взрослым нужен, мамы которые не работают и к 9 детей в сад приводят) детей в 6-7 приучают по будням вставать, а в выходные спать то побольше хочется)

@annaandmama я тоже не могла, но пришлось😂 я сова, всегда поздно ложилась и поздно вставала. Сейчас изменила себя. Если хочу спать, сплю в обед с детьми. Вечером в тишине делаю дела.

@lubimalubov моя дочка тоже раньше без проблем вставала и ложилась спать раньше днем. Но в садике режим же, она в игрушках засыпала, ее перекладывали в кровать, она просыпалась, перебивала сон и такое там творила😵(((

@id1411351 надеюсь как в сад начнём ходить,все естественным образом перестроится ,а так у самих пока не получается

Нечего ! Ребёнок днём спит и высыпается , если уберёте дневной сон то возможно будет ложиться пораньше вечером ! Мой с января днём не спит , просыпается в 9-10 утра , ложится вечером спать в 9-10 вечера !

@pushkina199227 ну надеюсь мы дорастем до вашего возраста и тоже будем спать один раз и ложиться пораньше

Мой ребёнок не спит днем вообще, если укладываю, то истерики выше крыши, вот незнаю как в сад пойдём

Я не читала все комментарии, но вам или не спать днём или вставать раньше

Нам 2,2, встаем в 7, готовим завтрак,в 10-11 перекус, в 13 обед, сон с 14.00-16.00, выключаю свет в 22.00 и лежу с ним в обнимку,засыпает когда как,от 15 мин до 40