Кто пил эти витамины? Отзывы и опыт

@nastenka59 коллаген обязательно пептидный. Смотреть на состав, чтобы чистых пептидов в дневной дозировке было 10 000 мг. У меня такой

ссылка

2 стика в день - норма. 5сли нужен анти-эйдж эффект, то 4 стика в день 20 дней.

Главное, не брать мармеладки, не брать без сертификатов, и не брать те большие банки задёшево, где в отзывах есть рвотный рефлекс. Коллаген НАДО ПИТЬ ПОСТОЯННО, а не попил и бросил. Кроме низкой цены у таких порогков нет никаких достоинств.

@nastenka59 биотин - это банальный витамин В7. Лучше взять хороший комплекс витаминов группы В, где есть и В3 (никотиновая кислота), и В6, и В9, и В12. И пропить 1 курс (1-1,5 месяца). Вот такой например

Витамины группы в, бад / витамины группы b для энергии и красоты для женщин и мужчины, 60 капсул

ссылка

@bez.stressa спасибо большое за информацию 🌹 🔥