Силовые тренировки дома: посоветуйте видео и приложения
Девочки,нужны силовые тренировки в домашних условиях,слегка подтянуть тело.. Может видюхи какие посоветуете,приложения?
Комментарии
Вот я тоже сегодня окончательно поняла что мне нужны силовые, тело такое как желе, блин
@marfushan, я поэтому никогда личность не рассматриваю 😂Иначе тоже тяжело потом воспринимать адекватно 🤭
@mariaola11 я стараюсь тоже так делать, но иногда это идёт в разрез с моим восприятием человека, все таки взрослые люди, а все равно мешаем политику и отношения, у неё отношения поменялись, я тоже не могу воспринимать её нормально, увы...
@marfushan а мне помнится, что они уехали за границу ещё до начала сво🤔
ссылка
Открывайте вкладку: клипы.
Там будут видео как тренироваться дома.
22 на 22 в ВК видео найдите) Я по ним занимаюсь очень эффективные тренировки
Синди кроуфорд тренировки