Какой спорт выбрать для начала после похудения?
Девочки
Подскажите , кто каким спортом занимается?
Я похудела, хочу подключить спорт, но не знаю какой лучше для начала.
Девочки
Подскажите , кто каким спортом занимается?
Я похудела, хочу подключить спорт, но не знаю какой лучше для начала.
Юлия·
Мама сына (6 лет)
Силовые. Я похудела и вся обвисла, спустя год привела себя в порядок
Аделаида·
Мама сына (4 года)
Силовые, я тоже вся обвисла, и до сих пор пытаюсь привести в порядок
Ася·
Мама дочки (7 лет)
Мне нравится Табата♥️занимаюсь дома,канал на Ютубе "мистер стефан"
Ольга·
Мама двоих (9 лет, 12 лет)
Силовые в тренажёрном зале
devochka_sentyabrya·
Мама троих детей
Бег и спортзал
Ольга·
Мама подростка
Пилатес, с большим удовольствием посещаю, пробовала силовые, мне тяжеловато.