Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам

Комментарии

dasha.dasha161

Дарья

Мама сына (7 лет)

Очень хороший способ это не есть после 18-19 последний прием пищи 17 или 17:30 если ложишься часов в 11 ночи, утром кушайте что хотите, я так с 62 скинула до 58 за несколько месяцев, без всяких залов и подсчетов калорий)

deti_cvety_jizni

Джамиля

Мама четверых детей

Да , тоже очень эффективный способ кстати

nelly_zdorovie_vkusno

Нэлли

Мама двоих (2 года, 11 лет)

Нужно пересмотреть, что у вас в тарелке., если нет силы воли или желания держаться, то не покупать как минимум соблазны домой

lana_erizo13

Светлана

Мама дочки (4 года)

Только что я ела халву и сгущенку -пмс

mariika83

Мария Юрьевна

Мама двоих (5 лет, 8 лет)

Вот я жру мало. Но все калорийное, в основном чаек, кофеёк, молочко с печеньками, булочкой. Котлетки, там , яички, картошечку, кашку. Но в основном из-за жидкости сладкой, я не худею и знаю об этом. И вес на месте стоит. И худеть боюсь, потому что все отвиснет, этого очень боюсь. И еще для печени мне как похудение, так и пополнение не очень безопасно. Надо по врачам ходить, а мне некогда. И неохота, если честно, мне детских поликлиник хватает.

mariika83

Мария Юрьевна

Мама двоих (5 лет, 8 лет)

Если не получается умерить аппетит, то нужно жрать, но жрать с умом - фрукты , овощи, что-то не калорийное, белок. И то, что хорошо насыщает.

deti_cvety_jizni

Джамиля

Мама четверых детей

Давайте создадим группу в вацапе и начнем вместе

mama_san

Оксана

Мама подростка

Ой такая же проблема! Как я вас понимаю!

empousamormo

Алекс

Мама сына-младенца

Если -2 кг за короткий период скинули, возможно, был слишком большой дефицит, и организм компенсирует.

london25

Марина

Мама сына (9 лет)

Ищите свои вторичные выгоды, для чего вам это.

И «дыру», которую вы затыкаете едой.

logopedka123

kasatkina7963@icloud.com

Мама подростка

Отбивает аппетит и придает сил

nelly_zdorovie_vkusno

Нэлли

Мама двоих (2 года, 11 лет)

Можете просто псилиум пить, эффект будет тот же. Не бывает продуктов сжигающих жир

logopedka123

kasatkina7963@icloud.com

Мама подростка

@edim_vkusno, этот кофе не сжигает жир в прямом смысле слова, он придает энергии, а она, в свою очередь, сжигает жир

valerija_t

Валерия

Мама сына (5 лет)

Я с вами😤стоит вес и вообще никуда не двигается. +-400 это грамм. И все. Два года назад худела, хорошо уходил вес, а тут, ничего. Хоть за вторым иди, чтобы скинуть

deti_cvety_jizni

Джамиля

Мама четверых детей

А как вы худели 2 года назад ? Питание наладили ?

valerija_t

Валерия

Мама сына (5 лет)

в начале считала калории, взвешивала, а потом когда поняла что и как перестала. Занималась дома по видео почти каждый день, когда ребёнок спал. А потом, опять все запустила, проблемы и наела

katechel74

Екатерина

Мама сына-младенца

Я такая же, всё думаю вот надо худеть, тренироваться, меньше есть, но это только мысли, действий ноль

nadyailina

Ильина Надя

Мама сына (8 лет)

Значит не так сильно надо)

elenbabaika

Елена

Мама двоих (2 года, 10 лет)

Давай худеть вместе! Я наела 5 кг😑

Нет мотивации скинуть. Одного «надо худеть» не достаточно 😩

deti_cvety_jizni

Джамиля

Мама четверых детей

Я с вами

За что вставать в 4:20?

4:20! За что! Раньше я ныла, что он летом встает в 5, 5:20 даже в 5:30. Теперь он перешел на зимнее время и встает в 4:20🥲🥲🥲🥲🥲🥲🥲🥲🥲🥲 когда это игра на выживаеие прекратится. Почему все дети встают в 6 утра, или даже в 5:30. Ну за что мне все это. Сколько теперь снов днем? Делать 5 снов как трехмесячному