Что проверить перед завершением грудного вскармливания?
Что нужно проверить перед завершением ГВ?
1⃣ Режим дня. Если ребёнок часто прикладывается к груди ночью, не отпускает маму днём, спит только с грудью или просыпается более 4 раз за ночь — проверьте режим сна и бодрствования.
‼️Если завершить грудное вскармливание (ГВ) при нарушенном режиме, ситуация может не улучшиться, а даже ухудшиться. Чтобы малыш мог расслабиться и легко уснуть, ему необходимо достаточное для его возраста и индивидуальных потребностей время бодрствования в течение дня, а также важно избегать пересыпа дневного и ночного сна.
Как это сделать? Режим лучше всего корректировать индивидуально на консультации со специалистом по детскому сну либо изучить информацию в блогах консультантов по сну (кому актуально — отправлю ссылки в ЛС).
2⃣ Ритуал на сон. Введите чёткую последовательность действий перед укладыванием: например, умылись → почистили зубы → надели пижаму → закрыли шторы → включили белый/розовый шум. Ритуалы могут быть индивидуальными под вашего малыша. Ребенок должен понимать, что сейчас будет сон.
3⃣ Способы расслабления. Подберите подходящие именно вашему ребёнку способы успокоения (например, лёгкий массаж, сенсорные предметы, чтение сказок).
Дополнительно введите ассоциацию на засыпание (шипение, поглаживание, игрушка сплюшка), исходя из потребностей ребёнка. Здесь всё очень индивидуально.
4⃣ Питание. Миф о том, что после завершения ГВ ребёнок начнёт лучше есть. Проблемы с питанием требуют отдельного разбора ситуации. Однако убрав хаотичные кормления, можно улучшить аппетит и наладить питание ребёнка.
Проверив это, можно приступать к завершению ГВ мягко и плавно без стресса для ребенка.
⚠️ Если вы чувствуете, что самостоятельно справиться сложно, обращайтесь ко мне за онлайн-консультацией Консультант по ГВ / Врач-педиатр / Анна Иванова
Дополнительно почитать про завершение ГВ можно здесь ➡️ vk.ru/wall-215671526_5201