Устала от бессонных ночей с младенцем: выгорание мамы
25/8 я с ребенком. При условии, что мой муж вовлечен в отцовство на 100%, работает из дома. Но он РАБОТАЕТ…
И я так устала морально. Чем дальше, тем хуже. И я про сон. Расплата видимо за грехи мои какие-то. Вот он у меня не ест. «СПИ, НЕ ХОЧУ». Правда? Но нет, мы не встаем на кормления ночью, но мы ВСЮ НОЧЬ: Ёрзаем, ёрзаем, ёрзаем, ёрзаем, ёрзаем, ёрзаем, ёрзаем, ёрзаем, до самого утра (хоть суй бытылку, хоть нет. Тупо поверхностный сон). Чем старше, тем мы раньше просыпаемся. После рождения мы ложились в позднищу, но и вставали в 10-11. Но видели-те это ~не физиологично~
Начала укладывать потихоньку все раньше и раньше, но и вставать соответственно мы начали раньше. Долгое время в 8:30, теперь в 6 утра. И ладно, если бы МЫ СПАЛИ НОЧЬЮ хоть сколько-то, но нет! Мы всю ночь делаем мне мозг, я уже не знаю сколько месяцев глаз не смыкала, но я вынуждена вставать в ранищу и развлекать его. Но у меня моральных сил и настроения нет развлекать, заниматься, я просто выгорела.
Я изучала, что мозг у детей очень активен ночью и отрабатывает свои умелки. Но не 3 же месяца подряд, без продыху?! У него очень активные ноги. Он постоянно и везде ими туда-сюда, туда-сюда. Мы и массажи проходим каждые 20 дней. Но он с рождения этими ногами дрыгает, но при этом мы не ползаем, и про четвереньки речи не идет. (С тонусом работа у нас тоже проходила, просто он активный, но эту активность девает ни туда, куда следовало-бы. Заниматься днем стараюсь, но он не может и начинает плакать. Пластом лежать нам нравится больше, но надоедает конечно же. Хочется ведь что-то, а ничего не может. И вот ночью видимо мечтает о чем-то и делает. А полностью просыпается в ранищу. Все! Развлекайте!
Днем спим по 20 минут дневные сны. ВБ у него уде длинное, меньше не может . 2:30-3. Но спит по 20 минут. Встает, ни туда, ни сюда и ночной сон в ранищу у него получается. Но мне жизни никакой просто. Я и так ничего кроме него не делаю. Встали, поели, на коврик, укладываю спать. Встали, поели, на коврик, спать. Встали, поели, на корик, на улицу. В ночь.
Утро- ранища, встали, поели, на коврик, спать. И так по кругу…
Это закончится когда-нибудь? Я клянусь, без продвху с 5-ти наверное месяцев… нам 7,5 скоро будет
Комментарии
Как явас понимаю, у меня иногда доходит до такого отчаяния,что я не понимаю,что я делаю не так,вот вроде всё соблюдаю😵💫
Мы в 5 утра вставали как раз где то в вашем возрасте.. Ночами вскрикивала, я всё списывала на зубы..но блин эти зубы когда нибудь закончатся?
Просто вот 1 ночь в месяц выходит хорошая,остальные через одно место😵😵 обнимаю вас🤍
Но это закончится когда то.
У нас чуть другая ситуация ,гв и до сих пор ночью просыпается покушать раза 3
@taya.pokrovskaya13 вот этот вечный вопрос "что я делаю не так" ходит просто тенью за мной😵💫 а по сути,походу просто у нас такие дети..
@k.mironova, скорее всего это «просто дети»😁 может это норма, а мы не хотим с этим смиряться😂
У нас старшую нужно было чтоб уложить на дневной это надо было в букву зю свернуться, я только с бубном не прыгала если только. Младшая такая же , так хоть старшая спала ночью , тут же я уже фиг знает всю ночь просыпаюсь каждые 40минут час, недосып лютый я могу и сидя уснуть 😆муж работает , иногда по два- три дня не бывает дома , нужно с утра вставать , будить всех собрать , отвести старшую, уложить младшую потом , бежим вечером в сад , логопед , обеих кормить, прибраться намыть после них кухню , посуду, их обоих намыть , уложить , короче я в ахуЭ 😆я горжусь что пока не уехала на июльские в дурдом 😆
@taya.pokrovskaya13, но возможно будет в бортик стукаться головой , как моя 🙃😆
@mama_vayzhet, головой нет, а вот НОГААААМИ🤣 а еще на дивот переворачиваться..
Моя старшая дочка не спала ночами до 5 месяцев, я спала 2-3 часа в сутки тогда, в воскресенье я спала днем, когда муж был дома. Просите мужа спать с сыном ночью, сами отдельно спите хоть иногда. У вас совместный сон? У нас были манежи и в вашем возрасте они спасали и днём, и ночью.
Манеж есть, но что он в нем будет делать? 🥹 он ведь не умеет ничего, только на животике лежать, такими темпами может на коврике лежать. Но я ночью не спускаю ребенка туда. Ночь - это ночь. Ночуью мы спим. Даже если просыпается, мы лежим в кроватке и пытаемся заснуть(( в 6 утра конечно смысла так делать нет. Муж конечно же ночью перекладывается к ребенку, кормит, укладывает, Но у нас кровать одна пока что (вот матрас заказали, сегодня заберем и в зал его) и спать в одной комнате, где ребенок не спит, даже будучи спокойным - невозможно.. кучу звуков😵😵💫
@taya.pokrovskaya13, спать в манеже-очень удобно, пусть там дрыгает ногами, а вы рядом ложитесь или муж. В манеже он не ударится о борт кроватки, не вылезет из него. Обратитесь к неврологу, курс массажа можно ещё раз для стимуляции ползания. Каждую новую умелку ребенок будет отрабатывать ночью: ползти куда-то будет, сидеть, стоять)) классно, как вспомню 🙄 С кучей звуков спать реально, тут не соглашусь с вами.
@zizioz, ну опять же, имейте ввиду, что мы все разные, а не под копирку. Вы спать можете с разными звуками, а я например - НЕТ. Я же не вы, а вы не я…
К неврологу мы ходили и только только буквально пару деей назад закончили массажи, работали и с ножками и учились ползать, у него появились новые умелки, но еще не ползает, не сидим. Просто более активны. Поэтому я упомянула об этом в посте.
Тут либо дело в режиме, либо действительно отрабатывает умелки и скоро это пройдет.. не знаю((
Нас в своё время очень спас большой манеж. Пока малыш не мог из него выбраться, он там был в безопасности. Можно было отойти в ванную, нормально в кухне побыть, да даже поспать рядом.
Может, Вам тоже этот вариант сможет сделать жизнь немножко лучше
У нас есть огроооомный манеж, мы его еще не собирали, тк он еще не ползает, не сидит. Может только переворачиваться и играть лежа на животике. Но как только наскучивает, он начинает издавать разные звуки, которыетнаучился, а если долго лежит - то капризничает, понять его можно, но доспать невозможно просто🥹 я не могу под это заснуть…
Вообще его всегда можно оставить одного в комнате, пока он ничего не умеет, сходить в душ, попить кофе, приготовить, но ночи и утро, это мой персональный ужас. Тк спать днем с ним не могу, я за 20 минут ни то, что выспаться не смогу, а даже заснуть😂
Видимо это наша материнская ноша.. только ждать(((
Если бы я могла чем-то ему помочь..
Может менять сны? Вб? Время ухода в ночь? Активность? Я просто уже не знаю, в чем делао🥲
Я так понимаю вас, мы с мужем вместе сидели в декрете, работали вместе и очень мало, все время с ребенком. И все ровно было крайне сложно, он спал вот как у вас. В 2,5 года стал спать всю ночь нормально. Но постоянно стал болеть, в 3,5 пошел в сад и вообще переболел за год всем чем можно было, опять не спали. А теперь у меня бессонница, препараты особо никакие нельзя, потому что планирую ребёнка 😄
Это замкнутый круг какой-то без сна.
Но искренне желаю вам выспаться 🫂
О домашних родах, солёной плаценте и мечтах о дочери. Интервью с Валерией @valeriya_miki. Молодая мама богатырей: Ярослава, Яромира, Светозара и Лучезара.
Помню, как год назад её лотосовые роды произвели эффект разорвавшейся бомбы. Шокировав и возмутив. Удивив и вдохновив. Вот цитата из того поста: «Как это происходит: вчера мы плаценту обильно посыпали морской солью, положили на обычную пелёнку, одноразовую, она ж в крови была! Сегодня я её обмыла, засолила по новой и усыпала цветами!
Я не з...
Какие токсичные фразы вам говорили во время беременности?
Какие самые токсичные и не тактичные фразы вам когда-либо говорили во время беременности?
Например:
«У тебя, наверное, девочка будет? Вся кожа в прыщах, точно красоту забирает»
«Ой придумали эти доулы, раньше в поле рожали и ничего»
«Узи?!? Опять?!? Нельзя так часто!»
«Нельзя заранее покупать вещи, примета плохая»
«Ну что готова, что скоро спать по ночам не будешь?»
Или когда узнали, что второй будет мальчик, то началось: « Ну ничего, третья точно девочка будет!»
Мой опыт родов на 38 неделе: пневмония у новорожденного и стридор
Наверное пришло время поделиться своей историей …
Крик о помощи в никуда
На сроке 38 недель меня положили в отделение патологии ПЦ Мадояна 32, мотивируя тем ,что рожать мы будем на 39 неделе, так как у меня повышенное давление (выше 135/85 оно не поднималось и это было пару раз) чувствовала я себя хорошо, все анализы, узи, скрининги и мазки идеальны.
21 марта меня положили в стационар, дали две таблетки мефипристона (1 таблетка в сутки) для того чтобы вызвать родовую деятельность 26 марта в...
Когда у детей налаживается сон: опыт, режим, проблемы и советы. У кого было похожее?
Когда там дети начинают спать всю ночь🙈
У кого с рождения спят и тп, не пишите, пожалуйста)) не надо мне сыпать соль на рану.
Просыпается 1-3 раза и рыдает 🙈
Сначала думала закончу гв - заживем, нет не вышло 🙈
Режим четкий, гуляем много, мультики не смотрит. Ну что ж такое 😔
Подъем 6:30, сон 1,5 часа дневной, в 22:00 вырубается в ночь.
У невролога были, такой ребенок.
У кого было похожее, когда сон наладился?
Как мы случайно улетели в топ, если кого-то случайно пропущу, всем спасибо за советы ...
К чему невозможно подготовиться:
1. Грудное вскармливание. Все пишут, как это прекрасно. Я верила. Некоторые пишут про трещины и лактостазы. Но я в страшном сне не могла себе представить, что трещина – это самый натуральный откус разрез соска, и это адски больно! 😡 А лактостаз – это когда за полчаса температура поднимается почти под 40, и ты лежишь трупом с переполненными сиськами. А рядом лежит ребенок, активно требующий к себе внимания. 😇
2. Нигде не написано, что делать, если ребенка три ...
Как я Вас понимаю. У меня их трое. У двоих шило в попе простите. Третья из-за них уснуть не может. Укладываю, вроде только уснула, старшие заорут и всё мы проснулись и орём. А потом не можем уснуть, трём глаза, но ни в какую.
Ночью тоже ёрзает всё, сегодня мы встали в 4 утра и всё мама "выспалась".
Я уже мечтаю когда это лето закончится, что бы в школу/садик отвести обоих.