Можно ли похудеть без подсчета калорий?
без подсчета калорий возможно похудеть?
тренировками и чистым питанием
Комментарии
أم أميرةМама дочки (1 год)
да
даже без тренировок возможно
ЛизаМама сына-младенца
Дефицит в любом случае должен быть. Как вам будет комфортно его добиться – это уже индивидуально
Pataki 🧟♀️Мама двоих (1 год, 5 лет)
Да можно
АминаМама сына-младенца
это хорошо
а то я вообще не поняла как это все считать
Раиса·Мама двоих (4 года, 9 лет)
Если вы примерно будете понимать, что входите в дефицит калорий
Человек можно питаться правильно, но кушать отдуши
·Ответить