Лактостаз: как не допустить и нужно ли сцеживаться после кормления?

Были у меня лактостазы часто. Ничего не сцеживайте. Молока должно быть столько, сколько нужно ребёнку.

Я чередовала грудь. Если реально видите, что вторая сильно наполнена, сцедите прям немного до облегчения.

Успехов 🫂

Чередуем в течение дня, не так что ночь мы кормим одной, а день другой. Давать обе в одно кормление нормально. Давать одну, на следующее кормление вторую - тоже

Смотрим за наполненностью

Чередовать обязательно и чтобы грудь опустошал в каждое кормление до конца .У меня так болела грудь очень сильно ,прям трогать не могла с утра ,ребенок сосал ,а грудь не уменьшалась ,комков становилось все больше и больше .Вызвала с специалиста по гв ,она мне все раздоила ,оказывается проток забился ,белая пленочка была прям на соске ,показала потом как в дальнейшем ее убирать и обрабатывать .Тоже думала лист корпустный уже приложить ,она сказала мне бы это не помогло в этом случае

Кстати, лайфхак.

Чтоб не запутаться на какой груди кормили, наденьте резинку на руку. Желательно силиконовую, чтоб не снимать в душе. Особенно ночью обязательно менять резинку.

А так, я примерно час выдерживала, потом меняла. Ну например, вы покормили левой, а через минут 20-40 закапризничал ребенок, то даю туже грудь. А если часа 1,5 прошло, то уже меняю.

Обязательно чередовать грудь

Носить свободное белье

Не спать на животе

Я чередую грудь , на каждое кормление ! И по груди точно знаю , что сейчас ребенок проснется и будет просить грудь . В связи с этим даже могу оставить малыша мужу и пойти на велике покататься , траву подстричь или вообще прогулять до озера искупнуться)

Даже могу сесть за руль и уехать в какой-то магазин ) все благодаря радару полной титьки )

С если обе по чуть-чуть спускать такого эффекта не будет . Надо чтобы малышка хорошо вытягивала заднее молоко

Вообще вот я ориентируюсь так, если одна грудь тяжелеет, даже руками вы ощутите, что она наполненная и есть дискомфорт, вы понимаете, что ребенок есть в ближайшее время не будет, то можно слегка сцедить до облегчения. Просто если вы будете каждый раз сцеживать, молока будет еще больше. Когда была по младше, я давала за одно кормление две груди, сейчас чередую, ей хватает. Могу дополнительно сцедиться, так как делаю банк молока, чтобы можно было уходить спокойно по делам.