Девочки,поделитесь пожалуйста, как вы тренируетесь в "тяжелые дни" перед менструацией или во время? Интересует день ног.
У меня тренировки не менялись раньше,но сейчас я думаю это жопа😅 Снижаете веса или меняете план тренировок?
YuliaМама сына (1 год)
В самый пик тоже не ходила никогда.А сами тренировки меняли на ноги прям перед?
AnnaМама троих детей
@yulia_2794 у меня не по дням рук/ног, я не раскачиваюсь, я просто в тонусе все тело и тренировки каждый день, в день обильных mens только не хожу, если что то новое ввожу тогда пью, а так воду и bca
Обсуждаем, стоит ли менять фамилию после замужества или оставить девичью. Делитесь опытом и мнениями!
Девочки, а правда что после родов меняется размер ноги?🤣 Хотела купить кроссы, но меня отговаривают покупать во время беременности
Обсуждение финансовых возможностей мам: как часто вы меняете автомобиль? Читайте мнения о том, что считается обыденностью, а что — доходом выше среднего.
Это бл что ???? Нашла на люстре в рожке , где не заметно , когда меняли лампочки .
Зп своя или мужа может меняться в течение жизни. А вот сколько у него см не будет меняться. Если мужа не поменять конечно. Так сколько см у ваших мужей? И толщина, как огурец или как баклажан или как здоровый такой кабачок переспелый? Мне это интересно!
Елизавета ·Мама сына (7 лет)
Раньше когда занималась, всегда пропускала самые обильные дни(это первые 3 дня) в моём случае заниматься было невозможно 🥲
·Ответить